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2009年9月15日 (火)

肉。

肉。
フライドチキンがどーしても食べたくて〜

油少なめの揚げ焼きにしたから見た目フライドチキンには見えないけど

サクサクして中はジューシーな肉が完成よんっ

使った肉はトリムネ
皮も脂も全部そぎとったぁ

調味料は…

ガーリックチップ
しょうがチューブ
豆板醤
醤油
味醂
マヨネーズ(これを入れると肉が柔らかくジューシーに変身!)
塩胡椒
片栗粉

オリーブオイルで揚げ焼きしたよ〜

千切りキャベツは(^_^;)
レモンもトマトもかなりおおざっぱ

でも味は花◎よんっ

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コメント

花さん。


是非是非o(^-^)o

簡単だしビニールで全部マゼマゼすれば汚れ物も出ませんよ!


自分に花◎つけてみてくださ〜い

投稿: kuromi | 2009年9月15日 (火) 17時50分

花◎に、ちょっと私はドッキリ(笑)

とっても美味しそうデス)^o^(♪♪

今夜あたり、レシピを参考に作ってみまーす☆

投稿: 花。 | 2009年9月15日 (火) 12時36分

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