オペラ そして食べ放題↑

今日は友達のオペラの発表会でした

私の大好きなアベマリアを歌ってくれて、自然と涙が出るくらい感動で
本当に素晴らしかった～

そしていつかアベマリアでバレエを踊りたいな

で、その後は。。。。。

食べ放題飲み放題

２時間半食べっぱなし～

最高の一日でした

そして、明日も楽しい一日が待ってるわ

マカロン

<

バレエの発表会で支度を手伝ってあげた人からお礼として大好きなマカロンを貰ったよ〜

と、DUO SLYをデザインした人から

マカロンくれた同じ人だけど、エナメルのポーチを貰ったよ〜(^0^)/

あたしはタバコ吸わないからおまけのポーチだけ

可愛いよ

バレエの髪留め入れて使おうかなぁ

取材＆撮影

今日は取材と撮影があって私も撮って貰ったよ～

でも、修正してほしいなぁ

どんな風になったか出来上がりのお楽しみっ

スヌーピーさん

舞台を見に来てくれた友達のお返し

に、しては安いけど…

スヌーピー大好きだからぬいぐるみ入りのラムネのお菓子と

欲しいって言ってた植木鉢に刺すオブジェ

両方凄い喜んでたいたから値段じゃないか

カラフルパスタ

明日のランチは家にあるもので具だくさんのパスタよ

玉ねぎ
隠元豆
パプリカ
トマト
シソ
干しエビ
ムネトリ
乾燥パセリをいれて昆布茶と醤油で和風にしてみたぁ

濃いめの味にしたけど明日はどうかなぁ

ぎりぎりセーフ

山手線が人身事故で停まっちゃったぁ(>_<)

でも、自分が降りる駅の直前で事故連絡がきて降りたい駅までたどり着いたぁよ

最近ちょっとしたことでもいいことが多いんだ(^0^)/

運気が上がってるかも

美肌になる秘密兵器

バレエメイクで肌が荒れちゃったから

ソルトパックを買ってみた～

凄いすべすべになるし、白くなるみたい

今夜からパック開始っ

チョコ電

にまたまた遭遇p(^^)q

これに出会うといいことや楽しかった事があるんだ〜

今日はずっと会いたかった人に会えた～

2年ぶり

やっぱり綺麗だった

綺麗なパワーを貰えたよっ

そして楽しかった

キトリがバジルを食べたぁ

バジルは葉っぱだけど、超フレッシュな露地ものをデパートで見つけて

沢山あったから

今回キトリを踊る人におすそ分け〜 

そしたら教室でかぶりついてたぁ

でも、露地栽培は味が濃くてホント美味しかったぁ

あたしはバジルと粉チーズ沢山いれてガーリック風味のパスタにしたっ

あと一回分もパスタかな

韓国のお土産〜

友達に貰ったぁo(^-^)o

ホカホカ靴下とパックマスク？
靴下は発表会の時に履こうっ

わぁ〜い

夜が明けた……

夜中友達と話してたら辺りが明るくなってきたぁ(^_^;)

ビックリ！

電話で約６時間近く話していたみたい…
だけどまだまだ話し足りなくて〜

今から寝なきゃ(>_<)

今日はバヤデールを見に行くのに寝てしまうよ〜

０：００の

寿司だよ

タコがひっくり返ってるけど(^_^;)

昼食べてから１３時間後の今日の食事。

太るなぁ(-.-;)〜
６９１カロリーだって…

明日明後日レッスンもリハもあたしはないからGymに走りに行こうかなぁ

今日のランチは…

鶏の南蛮漬けとおばんざい

と、デザートはドロリッチ！

さて、今日も研修だよ

寝てしまいそう…

肉。

フライドチキンがどーしても食べたくて〜

油少なめの揚げ焼きにしたから見た目フライドチキンには見えないけど

サクサクして中はジューシーな肉が完成よんっ

使った肉はトリムネ
皮も脂も全部そぎとったぁ

調味料は…

ガーリックチップ
しょうがチューブ
豆板醤
醤油
味醂
マヨネーズ（これを入れると肉が柔らかくジューシーに変身！）
塩胡椒
片栗粉

オリーブオイルで揚げ焼きしたよ〜

千切りキャベツは(^_^;)
レモンもトマトもかなりおおざっぱ

でも味は花◎よんっ

お祭りだっ

見にくいけど子供神輿〜

昨日今日はうちの近所のお祭りだよ
昨日は雨で散々だったけど今日は天気いいし楽しそう

焼きそばとフランクフルト食べたかったなぁ

そろそろレッスン行かなきゃ

オムカツカレー

を
健康診断も終わったしガツンと食べちゃったぁ〜
総カロリーが…(>_<)

さて、これからダンスとバレエだよ

燃焼出来るかなぁ(^_^;)

アップルパイのためなら

昨日はだるまちゃんに巨大なアップルパイを貰って


だけど、昨日はバリエーションを見てらっていたから帰りが

すっかり遅くなって食べる時間がなくなっちゃった

超楽しみにしてたのに～


でも！我慢できず２３：３０ホームに人が少なかったから

思わずかぶりついちゃったよ～

美味いっ



そして、今日は残りのでかいアップルパイを食べたいために

お弁当のご飯を超少量・・・・・。

野菜のミルフィーユにしたから、ほじくってもほじくっても

ご飯が出てこない

アップルパイのためならご飯減らしもて食べたい


でも、明日はとうとう来てしまったぁ健康診断だよ～



夕飯は家から持ってきた玄米おにぎりだけにしよう

オリーブの使い方

貰ったオリーブのペースト。

絵にはクラッカーに乗せてあったので、トーストに乗せてみた

あまり美味しくなかったよ(>_<)

で、気を取り直してチーズも乗せてみたらまぁまぁo(^-^)o

次はパスタに絡めてみよう！
これは間違いなく美味しいはずっ

ドリアンのハイチュー

をお土産で貰ったんだけど・・・・・・

初ドリアン。

こんな味するの？

食べた感じは南国風の味なんだけど、後味がなんかぁ

それと、変な匂いが鼻をとおる感じで・・・・・・



あたしはダメだ


矛盾してるけど、いつか本物のドリアンフルーツを食べてみたいっ

でっかいっぶどう

iPodと比べてかなりデカイぶどう〜

種もないし巨峰よりも大きいんだよ

甘くて美味しいぁ

その名は「ふじみのり」だったかな？

ランチビュッフェ

に行ってきたぁ
イロイロ食べれたし、美味しかったぁ

こんなに沢山食べたから未だにお腹空かないしぃ(^_^;)

それに今日は研修だったから椅子からトイレ以外は立ってないから…

今からダンスとバレエで燃焼だわ

＋サウナでしぼるっか！

いんちきCurry

ついに食材がなくなっちゃったよ〜

最近荷物が重いから寄り道がでくなくて、買い物も出来なかったから…

で、冷蔵庫と冷凍庫と睨めっこして苦肉の策

名付けて
「いんちきCurry」

材料は余ったキャベツ、玉ねぎ、冷凍庫いんげん、ブロッコリー、コーン
ひき肉、乾燥ワカメ
以上(^_^;)
なんだこれ？

カレー粉入れたら味はカレーだった

今日こそ野菜買ってこなきゃ〜

雨雨雨

待っても待っても雨がやまないし、雷も凄いよ〜

晴天で外に出たから傘はないし(-.-;)

濡れたら困るものを沢山持ってるからやむまで駅から出れないわ(>_<)

なんなのぉこの雨！

プラッシーオレンジ

こんなものを貰ったよ

くれた人はとっても懐かしいものを見つけたのっ

て、言っていたけど・・・・・

あたしは知らな～い

始めて見たし、始めて飲んだぁ

で、初めての味は

甘過ぎ～

と、オレンジジュースとも言えないなんだか不思議な味がしたよ

でも、ジュースが苦手な上に、思った以上に甘くてお水と一緒にちょっとずつ飲んだけど。

もういらないなっ



で、懐かしいと言っていた人は、当時子供の頃はお米やさんに置いてあったとか？

何で、ジュースがお米やさんなんだろう？

不思議!!!

バレエのない日の夕飯

バレエのない夕飯はた～くさん食べますっ
昨日はぁ

・野菜サラダ（レタス・きゅうり・オニオンスライス・桜エビ・ゆで卵）
・クリームシチュー（骨付きチキン入り、ジャガイモ抜き）
・カマンベール入りポテトフライ
・トーストに山盛り生キャベツ（今、填ってる食べ方っ）

大満足な夕飯でした～

でも・・・・・がなかったかな～

８４０円

ＡＮＡＰでスカート買ったよ〜

しかも安いしぃ

レッスンに着ちゃうよ〜

ちょっとごわごわしちゃうかな

空いてるけど、混んでる！

朝の電車に、会社のエレベーター待ちもなく

何でこんなに空いてるの～

て、思っていたら今週はお盆だったんだっ

今朝気付いた・・・・遅すぎ？

それに引き替え、昨日のgymのレッスンは50人もいた・・・・
みんな会社お休みで何処にも行かないでgymに来たんだね～

凄い人でビックリっ

久々５０人レッスンは酸素が薄くて辛かったよ

朝辛っ！ビビンバ

韓国に留学した友達から教えて貰ったら簡単ビビンバ。

ビビンバってナムルとかキムチとか入れて作るのかと思っていたら

ご飯に野菜を適当に入れて、コチュジャンとごま油を入れたら終わり!!

あとは、目玉焼きを入れたら美味しいかもっ

んで、まぜまぜすれば完成～

これを韓国海苔で巻いて食べるのが韓国流・・・・

だって！！！

超簡単っ

キムチとかも入れたら更に美味しいね～

って、言うから早速

今朝は、もやしとインゲンとネギをごま油で炒めて

冷やご飯を入れて、コチュジャン沢山入れて真っ赤なご飯に卵のトッピング


超美味いっ！

キムチはなかったし、朝から匂いがね

でも、汗が出るくらい辛いのハフハフしながら食べてきた～

カプサイシン沢山摂れたかな？


しっかり目が醒めたっ

更科蕎麦

ランチは更科蕎麦です

海苔がない方が蕎麦粉100%

コシがあって美味いっ

で、蕎麦つゆは甘いのと辛いので、二つの味わいだよ〜

そしてかき揚げはエビと三ツ葉とシシトウがついてきてサックサック

昨日に引き続き美味しかったぁ

で、１時間後にはバレエだよ

動けるか…

そしてそのあとはオープニングの振り写しだぁ

大丈夫かね〜

お土産は…

のり巻き〜

ゴマ油の風味でこれ大好きっ

コリアンツアー 移動後は……

チムタクとスパイシーチキンだよ〜

両方ともからぁ〜いんだけど、汗フキフキ完食o(^-^)o

２件目もチキンでした(^_^;)

本当はチヂミにジャジャ麺もと更にはしごの予定が意外に食べれなかったよ〜

チムタクがこれが半分なんだけど、太めの春雨とジャガ芋にんじん玉ねぎ葱とチキン半分で…

二人で大変〜

でも、今まで食べたことない味で美味しかったよ

次のコリアンツアーはまだ食べてないモノを試さなきゃ(^O^)

はぁ苦しいぃ

そしてお土産も買ってきたo(^-^)o

コリアンツアーｉｎ 新大久保

初チョミスル？を飲んでみたぁ

１９°もあるのに飲みやすい〜

次はどこ行こうかなぁ

カフェご飯

桜エビとチーズトッピングしたサラダとハチミツぬってアイスのせたハニートースト〜

一応カフェ風…

今日は今から免許更新に行かなきゃ〜 

２時からのレッスンに間に合わなくなっちゃう

チ～ン行列♪

会社の昼休みは

「チ～ン」行列

の、音が絶えませんっ

お弁当持参の男子が結構増えていて、数分おきに鳴ってるんですぅ

逆に女性は外ランにイソイソ出て行ってしまって、誰もいない・・・・・

私もお弁当持参なので、チ～ン行列の仲間入りです

今日は、ゴーヤチャンプル丼と

大根と梅とシソの浅漬けも昨日作ったので持ってきた～

ゴーヤチャンプルにスパムを入れたから、大根でさっぱりだぁ

でも、本当は疲れたレッスン後に食べようと思ったんだけど、我慢出来なくて

お昼に食べちゃう

商店街で幸せ〜

この餃子は商店街のお惣菜屋さんの

１個３０円。

５個買ったら最後おまけで７個になったぁ

ささやかな幸せかも

お腹空いたし、つまみ食いしてから夕飯つくろっ

それにこの包装はゴミも少ないし、エコだね
餃子も手作りでスーパーのとは全然違う〜

また早く帰ったらスーパーじゃなく商店で買い物しよっ

みんないい人だしスーパーより小売りわがまま聞いてくれるしね

脂肪よ〜とけろっ

暑いっ暑いっ

猛烈に外が暑いよ

こんな時間外にいることがないだけにビックリな暑さっ

こんな暑さで外にいたら溶けちゃう〜

いらない脂肪が溶ければなぁ

スーパーＶ

レモネード (ビタミンＣ＋ナイアシン)
グラソービタミンウォター

だよ〜

ビタミンモリモリかな？

ゴチランチ

今日のランチもお祝いってことでご馳走になっちゃったo(^-^)o

あたしのはシーフードグリルで、フライは２種類の牡蠣と、海老、サーモン、白身魚
とクラムチャウダー
＋サラダとパンと飲み物付き。

友達はシーフードカレー

カレーもとっても美味しそうだったよ〜

今日は品川のオイスターバーのランチです〜

来月は今日お祝いしてくれた二人の誕生日なので何かしてあげなきゃ♪

わぁい 誕生日プレゼント

今日はだるまちゃんから素敵なプレゼントをいただいたぁo(^-^)o

名前入りのバレエ専用のタオルだよ〜

ホワホワしてる

と、純正アカシアのハチミツ♪

超嬉しいっ

早速明後日から使わせてもらおう

夕飯はアメリカでした

夕食はOutBackに行っちゃいましたぁ

レッスンない日は確実に食べすぎ〜(>_<)

得に今日はランチとディナーが外だから尚更×だね

そして〆はサプライズのアイスクリームサンデーにローソク付き、店員さんの歌付き、更に写真撮影付の

嬉しいと恥ずかしい誕生会でした(^_^;)

そして余った料理をテイクアウトして、明日のランチへ〜

イカフリッターとサルサソースは、５種類の夏野菜盛り沢山の煮込みにして、玄米ご飯にかけてどんぶりに変身o(^-^)o

味見してないので、ランチは地獄か天国かぁ(゜_゜

誕生日は…ネパールとインド

今日は誕生日でしたぁ

ランチは友達がご馳走してくれて、あたしがネパール料理で友達がインド料理。

サラダが食べたかけだけど

ネパール料理は豆のスープと野菜のおかず、鶏肉のカレースープ。

全部混ぜて、本当は手で食べるんだって

ネパール料理は初めて食べたけど、ソフトな香辛料で食べやすいし美味しかったよ〜 

インド料理のナンも焼きたてでバターの良い香りがしてカレーと一緒だとさらにGOOD!!

タンドリーチキンも美味しかった

夜は？(゜_゜

何食べるかなぁ

そして１２時間

起きてから１２時間…

半分の６時間はバレエ教室にいたよ(-.-;)

さて、そろそろ寝るかなぁ(゜_゜

眠れるかな…

Ｗチーズのリゾット

玄米冷ご飯

キャベツ

キノコ

ウインナー

玉ねぎ

２種類のチーズ

で、リゾット完成

美味いっ

今日は短縮レッスンで３〜７時まで〜

多分早く帰れるから夕飯はなに作ろうかなぁ

さて、バレエの用意しよっ

チャメ

これはチャメ。

韓国のメロンみたいw(゜o゜)w

大きさは１０㌢くらいでとりあえずスプーンで食べてみた

甘いけど実が固いから、残り半分は皮を剥いて食べてみようかなぁ

どーやって食べるんだろう？

カレーチーズグラタン

東京戻ってのきちんとしたご飯は

今作ったカレーチーズグラタン

旅行では和食や魚ばかりだったから洋食とカレーが食べたくて一石二鳥

いただきま〜す

漸く復活！

昨日旅行から戻ってきて疲れてないかぁ〜

と、思って00：30amに寝たら…

2：00pmに漸く身体が動き出したぁw(゜o゜)w

チョコチョコ起きたりTV観たり、お菓子食べたけど、結局眠くてダメだったぁ

でも、もう復活

さぁて、着替えてチャリンコで買い物行こうかなぁ

食材が何にもないよ〜

そして明日は６日振りのバレエだわ

しかも、新宿で全体リハだ大丈夫か

の、あとは…o(^-^)o

だるまちゃんとのお楽しみっ

が、待ってるよん

野猿

一人乗りの手漕ぎロープウェイだよ〜

と、またまた吊橋

こっちは山登りの入り口(>_<)

こんな夕飯です

やっぱり旅行の夕食は家では食べないものばかりで毎晩お腹いっぱいですo(^-^)o

そして赤い飲み物はシソジュースで疲れた時にはかなり美味しかったよ〜

で、明日は帰宅です(>_<)

毎日美味しいものばかり食べてるしどれだけ太ったか怖いわぁ

バレエ出来るかな…
一応ストレッチバンド持参して、足裏強化ルルベ、やるつもりだったけど(-.-;)

一度もなぁーんにもやってないわぁ

４日間何もしてないと身体戻すまでどれだけかかるかな(-.-;)

日本一の吊橋

すっごい長いと高い吊橋(゜_゜

ちょっと怖いわぁ

山の世界遺産

山の古道

神秘的な感じです

川の世界遺産

ジェット船に乗って瀞峡へ

世界遺産

今はこんなところにいるよ〜

日の出は4:47

今朝の日の出は4:47

普段はまだまだ夢の中なのに今日はピッタリ目が覚めたよ〜

温泉にも入ったしご飯も食べたからあとは出発だぁ〜

ピクチャーたち

ピクチャーたち

旅に出る！品川〜新幹線

今日から旅行〜

朝、通勤時に紛れながら8:17の新幹線で…

途中駅弁買って昼を食べて〜
あたしはみそ丼

そして漸く到着で、13:40長かったぁ(>_<)

で、まず遊覧船に乗ってイルカウォッチングでイルカの調教を観たり、ラクダ岩とか楽しかったぁ〜

宿についてからチャリンコで近くの海に行ってみたり、夕飯後はホテルのイベントでまぐろのかぶと焼きo(^-^)oを食べたり盛り沢山な一日でしたぁ

これから温泉よっ

酢豚→鳥

はじめて酢豚じゃなくて、酢鳥を作ってみたぁ

豚肉じゃなくて鳥のから揚げを使ったから超簡単だったわo(^-^)o

酢鳥にも沢山お酢を入れて、サラダのキャベツにもお酢を入れて夏バテ防止だよ〜

さぁ今から昨日の振りの確認と復習しなきゃw(゜o゜)w
暫くレッスン行かれないからきっと忘れちゃう…

で、今日はあたしの出ない幕の場面のリハが今始まってるからＤＶＤ観ながら妄想してよっ

２０日にはみんなが何やるか見れるかなぁo(^-^)o

ニンニク爆弾っ

やっぱり今日も体調悪くて途中からぐったりしてきたぁ(>_<)

で、友達と帰りに光麺で夕飯を食べて〜

冷やし坦々麺！

ちなみにあたしは大盛りよっ

酢を入れてかなりさっぱり＋元気がないからニンニクも入れちゃったよ(゜_゜
美味いっ

これで明日は元気になるかなぁo(^-^)o

ただ自分がかなり臭いよ〜

食べた５人みんなで大量にニンニクを入れたし帰りは歩くニンニク爆睡だぁ

身体全身に毒がまわって～(>_<)

今週はなんだかやっぱり体調不良であちこち故障中な感じで

まず、週末から・・・・右のハムストリングが痛くてストレッチが全然伸びない＝脚が上がらない
で、その影響かな～右のみ脹ら脛が常にはってて、直ぐツル。

火曜日・・・・レッスン終わって夜、足の裏がパンパンになっちゃって、自力のマッサージじゃ効かなかった

水曜日・・・・ストレスのためお腹が１日下ってしまって力無く。そして、レッスン中右の脹ら脛がつったぁ
体調悪かったのにダンスはやりたいし、サウナには入りたい一心でgymには行ったけどボロボロだった

木曜日・・・・脚全部が怠くて夜必死にマッサージしたけど全く効かず自分が疲れただけで終わったよ～

金曜日・・・・今日は？どうだろう
とにかく眠いわ。



そして、イケテナイ衝動を・・・・。
レッスン終わって夜な夜なお菓子食べたり、オリジンのスパイシーチキン（お気に入り）を買っては食べたり。暴食気味だわ
そして、1.5kgくらい増えたぁ

これもストレス食い食べなくても良いのに。


でも、いつも通りなのに生活に疲れてるのかな？
MAXに疲労がたまってるのかも・・・・・

毒素履き出すためにどうしようかな～何かスッキリ出来るものがあればいいけどぉ

ストレスで…

最近ストレスで体調不良が続いちゃったので今日は気晴らしに外にでてのランチ。

は、大好きなパスタにしたぁ。

の、大盛り〜

デザートはキャラメルドーナツであとで食べちゃおうo(^-^)o

で、今日からいよいよ小品で決まったバリエーションの練習しなきゃ〜

至難のバリエーションだよ　大技が盛りだくさん

おにぎりじゃないよ〜

本日もおからの作成完了！

だけどこれを大きなおにぎりを食べてるね〜

と、間違えられたぁ

なぁんてことぉ

一応ヘルシー食のつもり…

さてさて、明日は発表会の小品作品を決めるためにまたまたバリエーションを踊らなきゃ

なので、ＤＶＤ観て覚えなきゃ

土曜日は２曲覚えて行って１曲踊ったけどまだ決まりません

明日がダメなら何曲覚えて行くのかなぁ

早く決まらないと練習する時間が

クロミ 2009年7月 6日 (月) whisper of a devil ψ（｀▽´）ψ | 固定リンク | コメント (2) | トラックバック (0)

今日は頼んでおいたバレエシューズを取りに行ってきましたぁ

帰りはまたまたKorian Townへ〜

イロイロ見てきて楽しかったぁ

で、ちぢみがどーしても食べたくてテイクアウト出来るお店でみたら５００円…

結局買わず、自分で作ることにo(^-^)o

ニラ５０円・キムチ１００円・もやし３５円

買ったもの全部使ったわけじゃないから多分全部であたしのちぢみは１５０円くらいo(^-^)o

でかいのが出来ましたぁ♪

自分で作ると安いわ〜

昨日もレッスン後はグランフェッテ大会でした

一人脱落したので二人でグルグルと〜

そして毎日１時間ずつ寝るのが遅くなって、昨日は１時になっちゃったぁ(>_<)

で、昨日は友達からもらった生のラベンダーをベッドサイドに置いて寝たので超爆睡…

ラベンダーはいいね〜♪

絶対今日は食べ過ぎっ(>_<)
何もしてないのに昼寝して起きたらちょうど
ピンポ〜〜ン

早くも夕飯です…

そしてPizza

因みにこれは一人前。
ＷチーズのPizza

具だくさんじゃないけど、流石のあたしも食べきれないと思うよ〜

アメリカから日本へあっという間に帰国〜

そしてランチを二回食べちゃったよf^_^;

さっきのターキーサンドに、ソフトボールの試合後にレストラン行ってデザートのケーキまで〜

あたしは試合にもでてないし、観戦だけで選手たちより一番食べたんじゃないかなぁ

ケーキは二個頼んでくれたから一個はテイクアウトしたキャロットケーキだよ
けど、傾いてちょっとよりぎみ

と、帰りはスーパーでお買い物〜o(^-^)o

今日一番楽しみにしてた時間だよん

買ったのはもちろんお菓子♪

と、友達にもお菓子のお土産も買ったんだっ

だってアメリカ行ったからね

やっぱり＄は安いっ

日本だけどアメリカにいるから買い物は＄だよ〜

円でも買えるけど損するからね！

まだお昼には早いけど朝ご飯温野菜だったからお腹すいたぁ

超でかいターキーサンドだよ

お腹イッパイ

まだまだアメリカ滞在…
そしてソフトボール観戦中

て、大袈裟だけどでかい鮭半身と格闘して切って、下味付けて、焼いて〜

こんな大掛かりな料理はホント久しぶりぃ

今日のメニューはサーモンのバジル風味ムニエルと野菜のグリルだよん♪

ご飯は玄米で、可愛かったから木のお椀に入れてみたf^_^;

ちょっと見た目のギャップがね

だけど自画自賛o(^-^)o
マジ旨でしたっ

デザートもあるよ〜

酸っぱいマンゴーと桃とブルーベリー

今日もまたお腹いっぱい大満足でしたp(^^)q

あぁいつから食生活節制するかな…

さて、シャワーして寝よっ

コンクール終わったら食べようと思っていたもの

そのⅠ

お取り寄せトロかつおのたたき

そのⅡ

白プリン

今日は実家で父の日パーティーだったからレッスンはお休みして念願の品々を食べに帰ったよ〜p(^^)q

まずはトロかつお〜

薬味に玉ねぎスライス

シソの葉

おろしショウガ

薬味ねぎ

を好みでのせて、ポン酢かけて食べましたぁo(^-^)o 

ほっぺがおちそう〜トロってして、香ばしくて美味しかったぁ

デザートは白プリン！

ゴム風船みたいなのに入っていて楊枝で穴開けるとっ

ツルッとむけて、カラメルソースをかけて…

かなり濃厚でたまらなく美味しかったぁ

そろそろ食生活正常に戻さないと…

体重が増えちゃうよ(-.-;)

久々にローザンヌをYouTubeで観た
みんな細いっ
ヤバイ
食べたものが身にならない身体が欲しいなぁ〜

明日は休みだし、明後日は振り写しみたいだから明後日から頑張ろう〜p(^^)qとっ！

ご馳走してもらった食事会です〜

食前酒は濁り梅酒にトニックウオータ

が、めちゃめちゃ美味しかったぁo(^-^)o

と、豆腐の上に鰻がのったのと牛肉のたたきぃ

これも斬新で美味しかったぁ

と、最後はデザートのイチゴとチーズダンジュってさっぱりしたチーズのケーキでしたぁ

途中は夢中で食べていたので撮るの忘れたぁf^_^;

だけど、今はラーメンやら焼きそばが食べたいわ(-.-;)

今朝は昨日買った玉子巻きとオイキムチで韓国風な朝ごはんですっ

これにキムチがあればね〜

韓国に行ってきましたぁo(^-^)o

と、言うくらい新大久保付近楽しいぃ
そして初めて南大門市場って言うスーパーに入ってみたら！

野菜売場には見たことない野菜が

長細いのはカボチャ
下の方にはでかい唐辛子〜

で、キムチ売場に…

お店は小さいんだけど、楽しくてワクワクしちゃうよ〜

で、今日行ったのは
前から食べたかったジャージャー麺を買いに行くためでしたp(^^)q

日本の冷凍食品とか、成城石井に置いてあるのとは全然違ったよ〜
実際は、麺も太くて黒いし甘かったw(゜o゜)w

混ぜたあとだから見た目が汚いわ

でも、これ好きだわぁ〜また買いに行きたいなっ

と、キムチチヂミと玉子巻きとオイキムチが夕飯でしたぁ

流石に食べ過ぎた(-.-;)

これが買ったもの〜
ノリとコチュジャンとカップ麺とビビん麺とチャパゲチ？
なんだろう(？_？)

と、肝心のジャージャー麺のインスタントは…
ハングルで作り方が分からないから適当にf^_^;

つうか全部ハングルだった〜

マンションの紫陽花が咲いてたぁ

この時期になると綺麗に咲きはじめるし梅雨だなぁと…

紫陽花って土の養分によって色が変わるそうで、隣の家は青だった！

さて、今日はレッスン休んで知り合いのバレエの発表会に行かなきゃ！
白鳥をやるのでこれがプレゼント〜

お店の名前はオディールでしたo(^-^)o

お気に入りの成城石井できんぴらごぼうを買ったんだけど、思った以上に

量が多くて、残りは細かく切ってランチのおにぎりにサンドしてきました～

頂きまぁ～す

今朝のご飯は

玄米

パリパリウインナー

ネギとニラを入れてネラ玉を作ってみたぁ

朝からスタミナ満点？かな〜

今日のランチはユッケビビンバ〜

あたしの大好きなお店のランチで、オモニは怖いけど味はバッチリっ

それにキムチ壷からキムチは食べ放題なんだよ〜

午後はキムチ臭いわf^_^;
そして夜のレッスンは〜
みんなゴメンね

練り香水が前から欲しくて漸く買えたよ〜

ロクシタンのグリーンティ

とっても爽やかな匂いでレッスン前はもちろん、汗だくのレッスン後にも良いかもっ

アルコールフリーだしニオイもきつくなくてかなりお気に入りな感じぃ

無印良品のポテチで味が付いてない

別売りのフレーバーを買うんみたい

とりあえず、素のポテチが食べたかったからそのまま食べてみたけど、ポテトの味で美味しかったぁ(^0^)/

だけど、レッスン前にはお腹が重い(>_<)わぁ

土砂降りの中長靴履いて、今からレッスンです。(-_-)

既にビショビショ〜

今日のランチはチーズのせた焼きカレー

とサラダ。

これからレッスンだから沢山食べなきゃ〜 

そして２週間後にはプレコン本番だわっ

一気にノンストップ１時間半の舞台が終わったぁ

舞台の中身は…
薄暗い中でアコーディオン奏者のソロで始まり、

で、舞台は一変
波止場に船がついて…

そこからリズミカルなステップで男性が踊りだしたり、演技したりとテンポよかったわ。
それにしても、脚が絡みそうで凄かったぁw(゜o゜)w

そして酒場に場面が変わって、女性たち登場！

つうか、凄いピンヒールで早いステップ踏んでて見事〜
リフトもかる〜く肩に乗ったり、開脚しながら男性に回されたり技がテンコ盛りっ

だけど…舞台照明があまりにも暗くて途中寝てしまったよ(-_-)

でも、カーテンコールはライトも付いたし、更にパワフルで、バッチリ目も覚めて、最後に各ペアが見事に踊って、脚が！

早い早いっ

よく友達にバレリーナってポアントのちっちゃな先で立ってよく踊れるよね〜(゜_゜と、言うのと同じに、
あたしはピンヒールでよく１時間半踊れるなぁと
感心しちゃったよ

ずっとハイルルベだよ！
無理無理(>_<)

でも、良いもの観たりするとなぁんかアルゼンチンタンゴやってみたいわっ

あんなキレよく出来たら気持ちいだろうなぁ〜

だけど、彼女たちもやっぱり基本はバレエかな？
脚も綺麗に上がるし、シェネも超高速で綺麗！

あたしがあんな高速回転したら方向分からなくなって舞台から落ちてるわf^_^;

さて、今日はレッスン休んで早く帰ってきたから明日のお弁当ランチ作って寝よう

毎日疲れて眠いよ〜
目標０：３０

大好きなぁプッチンプリンを買ったぁ

いただきまぁす

今、銀座の美容院です。

カットが終わってカラーリング中…

暇なので、図書館で借りた本を熟読中ですo(^-^)o

この本参考になるぅ！

で、今回の髪型は前回の姫カットから一転別物にしてもらいたくて、全体は軽く、だけどフンワリ感をだして〜♪

です。

仕上がりはどーなるかなぁ

楽しみだぁ

３時から１０時までの新宿芸能花伝舎のプレコン組のリハが終了して…

疲れたぁ(>_<)

途中おにぎりにオロナミンＣ飲んだのにお腹すいたよ〜
だけど我慢かなぁ(>_<)

１１時に帰ってきて、時間的に遅いし、とりあえずトマト食べてから、洗濯、お風呂、明日のお昼のお弁当の準備して…

やっぱりお腹すいたぁ

我慢できなくて↓１２時の夜食だぁ
で、グレープフルーツと焼きそば食べちゃったよw(゜o゜)w

大満足っ

けど、体脂肪も体重も増えるなぁ(>_<)

疲れたし、今日は脚マッサージして寝ちゃおう

土産です

週末ポスター撮りで京都に行ったので、お土産はお上品にお香

この匂いを嗅いでコンクール頑張ってねっ

て、ことだったので、匂いフェチのあたしの為に女の子らしい優しい香を選んでくれたので、お守りとして持って行くことにしましたぁ

とりあえず、ポアントと衣装の中に入れといて当日いい匂いの中で踊りたいなぁ

コンクールと言ってもプレコンだけど…

コメントシートに厳しいこと書かれるの覚悟だな

それから、夏くらいにそうだ 京都、行こう。のポスターがＪＲに貼られるから、そこに友達が写ってるよ〜

ちっちゃくてもおっきくても楽しみっ

今日のランチもまたまたさくら水産です

最近はすっかりハマっちゃって、週メニュー見て食べたいものがある日にどんぶり飯食べに行っちゃいますっ

今日はかつおのたたき定食でしたぁ

そして給料日前だから？満席〜

いつも座敷はガラガラなのにビックリです

それに女子二人組はウチラだけ〜と、言うか女性がいなかった

でも、ガッツリ食べて大満足＋コンビニでプリンを買って６０５円。

は、お得なランチでしたぁ

さぁ今日はまたまたレッスンです

お腹すいたので夕飯にパンを買って今日はオシマイ…

かなぁ

多分…

あぁでも今日は野菜もワカメも食べてない

今日は雨が凄かったからレッスンには長靴っ

て、履いて出掛けたのに行きも帰りも傘すらささずで、長靴も全然だったわ

そして漸く今家についたけどお腹すいたぁ
アイスモナカ食べちゃったよ(*_*)

劇団四季のアンデルセンを観てきましたぁ♪

クリアファイルを貰った

で、今日のキャストにはバレリーナの酒井はなさんがいて、とても楽しみで、まだかまだかと出てくるのを待ち侘びて

階段から降りてきた途端パッと花が咲いた感じで、なんか違うオーラが出ていたよ〜 

まだポアントも履いてないし、普通に白い貴婦人衣装だったけど周りとは全然違ったぁ

やっぱり持って生まれたスター性なのかなぁ？

四季の人も上手な人もいたんだけど、はなさんが出てくると霞んで見えちゃう〜

劇中の人魚姫も素晴らしくて踊りもだけど、顔の表情もあたしの好きな感じっ

真似したいなぁ

それとバレエを観るのとは違って劇場も小さいから凄く近くて、足先や手先までしっかり見れたのが最高だったぁ

多分バレエ目的で観てる人は少ないんじゃないかなって感じで、絶対バレエ観る人なら拍手してもいい踊りなのにみんな普通だった

一人小さく拍手しちゃったけど

アンデルセンは今月で終だけどまた行きたいなぁ

と、たまたま隣のライオンキングを見に来てたはなさんとダブルキャストの斉藤さんが娘さんといた

やっぱりバレリーナほっそーいし、可愛いっ

と、立ってるだけで華があったよ〜

あたしもいつか…o(^-^)o

昨日の体脂肪キャンペーンで夢を見ちゃったよ〜

私が９０位になり見事賞を貰ったの(^0^)/

まぁ夢だけど…

今日はこれから劇団四季のアンデルセンを見に行きますo(^-^)oバレエシーンが多いし楽しみだわぁ

昨日は六本木で知り合いが出るSHOWがあったので観にいってきましたぁ

２２時開演だったので、家に一度戻って、ご飯も食べて、シャワーもして遊びに行く気満々で〜

SHOWは一時間くらいだったけど、久々にはしゃいで楽しかったぁ

そしてなによりあたしの大好きなドラッグクィーンが３人もいたぁ

やっぱり綺麗だったぁ

で、普通に終電で帰ってきた…

そして今日は一日OFFなのでゆっくり休んで貯まった疲れをとらなくちゃ

味のしない焼きそば専門店がバレエ教室出て直ぐのところにあるんです

４月３０日OPENですごーく気になっていて、ついに注文できましたぁ

味よりサイズが売りのお店なのかなぁ

１玉〜２０玉まであって１０分完食で無料だとか…

ちょうどその２０玉チャレンジしてる男性がいたけど、何故か小さい皿までも隣で完食した感じで置かれてたぁ

そしてデジカメ？

記録でも撮ったのかなぁ 

あたしはとりあえず１玉＋炒め野菜のトッピングにしてみた

で、出てきた焼きそばにカウンターに並んだ沢山の調味料をお好みでフリフリ

凄い美味しいっ

てはないけど、お家でどんな味にするか実験してるみたいで面白かった

いつか２０玉チャレンジしてみたいなぁ

今日は午前中から活動開始で、恵比寿で友達と待ち合わせでした。

行き先は…

ファミリーセールだったので会場１時間前に張り切って行ったけど既に400番台で

で、買ったのがこのブーツで天然皮革と書いてあるだけあって牛革のニオイがプンプンする〜

そして、ランチは山本のハンバーグで、あたしはハンバーググラタンでご飯とみそ汁、＋グリーンサラダに野菜ジュースで1100円でしたぁ

友達はお店お勧めハンバーグにです。

５人で行って他にもメニューはあったのにグラタン３人ハンバーグ２人でみんな大満足〜お腹もイッパイ 

そして引き続き買い物の続きは…

友達行きつけのスタイリストさんからの買い取り服専門のお店へ

殆ど一点ものだし、定価より安い上になんか可愛さを凄く感じちゃう品々ばかりで４点購入です

で、最後は代官山のINEDのショーウィンドーで友達が目を惹かれて一目惚れした服がこれ〜

ディズニーとコラボの期間限定モデルで、１１日までなんだって。

じゃ〜早速試着

と、ここまで盛り上がって

MEN'Sはありません

散々テンションではしゃいでいたのに一気に

て、ことで一目惚れした本人は買えず、女子二人はそれぞれあたしはポロシャツ友達はＴシャツとご購入

そして着て帰ります

帰り道もフラフラとお茶したりと最終は渋谷に到着

約１２時間喋りも歩きもノンストップでしたぁ

て、ことで今日は18433歩。

楽しかったぁ

でも実家へは帰れなかった

母の日何もしてあげられなかったよ

そして明日は舞台終了以来のバレエですわぁ

港区付近からリアルタイムで(^0^)/

大きな虹がダブルになって出てるぅ〜

今日の疲れが吹っ飛んだぁ

ちょっと幸せ感ありかなっ

昨日はレッスンお休みして、ご飯を食べに行きました～

舞台終わったばかりだし、レッスンを頑張ろう精神がないです

で、昨日行ったところは、白金の五之橋付近にある、小さいお蕎麦屋さんで、私は冷やしタヌキ蕎麦と、特別メニューの鶏肉を注文してみました。

冷やしタヌキと言っても、トッピングの具は冷やし中華そのまま＋天かす

しかも、かなりのてんこ盛り～

鶏肉はネギと煮て貰って、お醤油と、わさびを乗せてさっぱり風味っでした。




そして、お隣は若いサラリーマンの男性が４人で来ていたけど、

お蕎麦が夕飯で足りるのかな？って思っていたら!!

カツカレーとスタミナうどん。

これも超てんこ盛りでビックリ



むかしむかし、お蕎麦屋さんにラーメンとか中華もミックスされたお店が実家の近くに

あって好きだったのを思い出したけど、まさにそれだわ～

そう言えば、おでんも煮込みもあった！

折角美味しそうだったのにすっかりを撮るのを忘れた

そして、お蕎麦が出てくるまでの待ってる間は、何故かお漬け物の盛り合わせを食べて・・・・・・。

超日本人だ～

日本食ってやっぱりいいですねっ


そして、飲み物は冷たいほうじ茶でした

夜がお蕎麦だったので、今朝はすっかり腹ぺこさん

だったのに・・・・・・。

朝食がないっ


で、渡されたのがこれ




チョコレートのプロテインバー
昨日とは打って変わって一気に外人だぁ


因みに㌍は400でした。

昨日は石釜ラーメンを友達と食べに行っちゃった！！
ここは、閉店が早くていつも閉まっていたんだけど、レッスンが早く終わったので、漸く念願叶って入店～

私は野菜バターの味噌を注文して、かなりテンションですっ
猫舌なので食べるのが凄い大変だったけど、最後までアッツアッツで濃厚だし、美味しかった～

次は夏に行こうとみんなで見たメニューが
かき氷が乗ったつけ麺があって、他にもチキンやブタとかサラダ仕立てになっていたし、タレも、定番のゴマから、私の大好物なマヨネーズまでっ

これは是非だわっ

そして、今日のランチは秋刀魚の塩焼き
で、さくら水産です。

周りは全員おじさんだったけど、なにげにここの卵がけご飯と一汁一菜って感じのメニューが好きなんです。
どんぶり飯しっかり食べて午後はzzzzzキケ～ン

舞台終了から今日まで随分食べたわ～

こんなに外で食べたのはいつぶりくらいかな？
外ご飯は美味しいけどカロリー気にしないし、沢山食べちゃうからキケンキケン

次なる舞台・・・・・・。
恐ろしいプレコンが来月待ってるから脚やせと、太く見えてしまう衣装のためにシェイプしなきゃ

最近レッスン前に必ず通うコンビニがナチュラルローソン

ここのお菓子やおにぎりや焼きたてパンがお気に入りぃ〜 

今回は黒糖きなこっ

名前のとおりむちむちしてて甘くて美味しいぃ〜

と、おにぎりはしじみが入った黒米。噛めば噛むほど味がしてかなりリピーター

まだまだ美味しいお菓子が盛り沢山っ

友達のbabyちゃんが今度ドレスを着て結婚式に参列します。

なので、お洒落をして頭にはティアラです

まだ２歳だけど、当日は美容院でシニヨンヘアにセットしてもらう予定みたいだからどんな風になるか楽しみだわぁ

ティアラは今まで作った中ではかなりちっちゃく可愛い感じだからお姫様風になるといいなぁ

今日予約してたお店は王様のブランチで問い合わすNo.1になったみたいな事が書いてあって、知らないで行ったらぁ(@_@)

超〜美味しかったぁ

コースだったんだけど、バーニャカウダーやお刺身盛り合わせも最高で、サザエの壷焼きに旬のタケノコの煮物、で、名物のせいろ蒸し〜 

今回は霜降り和牛にしてみたらっ笑いが止まらぬおいしさっ

で、最後に鯛飯が出て来てどれもこれも大満足

お店は瀬戸内水軍と言うところでまた行きたいなぁ

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2009年4月 5日 (日)

ＬＵＳＨの石鹸

こないだに引き続きティアラのお礼を別の人からいただいちゃいましたぁo(^-^)o

今回は私の愛用品のＬＵＳＨの石鹸ですっ

得にロックスターとみつばちマーチが好き！

それとリラックスできるアロマキャンドルも入ってたぁ

嬉しい

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2009年4月 3日 (金)

お花見日和

お花見ランチに行ってきたぁ

今日は温かかったし桜も満開でいいお花見だったp(^^)q

ちょっと写真が横向いちゃったけど・・・・・・

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2009年3月28日 (土)

ダイエットなチューハイ

こーんな低いカロリーのチューハイを発見！

味はさっぱりしててなかなか良い感じで好きかも〜

また明日も買おうっo(^-^)o

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2009年3月24日 (火)

生チョコ

絶対失敗しないおいしぃ生チョコを作ったぁp(^^)q

材料は

①ミルクチョコ…200㌘

②ブラックチョコ…200㌘

③生クリーム…200㌘

④柚子ピール…適量

⑤コアントロー…適量

①②③を温めて混ぜ混ぜ

④を細かく切って、最後に⑤を入れて冷やす。

固まったら切ってココアパウダーをふって出来上がり

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2009年3月18日 (水)

母の味

大好きなちらし寿司を作って貰いましたぁo(^-^)o

お雛様に食べたかったのがとぉーくに過ぎてしまったけど嬉しいわぁ

レッスン前に食べ過ぎない程度に食べてから行こう〜

夕方までには消化しますよぅに！

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2009年3月17日 (火)

お夜食

こーんな時間からお夜食です(-.-;)
レッスンから帰ったらお腹がなっちゃって…

温めた茎付きの生わかめと豆腐とキムチっ

と、ハチミチ入れたプレーンヨーグルト！

いただきまぁす

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2009年3月15日 (日)

〜タイ〜

タイに行ったつもりでタイ料理を食べに行きましたぁ

写真は青パパイヤのサラダとグリーンカレーとトムヤムクンと、タイのスパーリングワインです

お店は青山方面にあるガパオってところで、こじんりとして居心地がとてもいいし、料理も最高で

値段も殆どが千円以内でボリュームもあって大満足〜

次の予定は来月くらいにタヒチですっ
たのしみっ

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2009年3月13日 (金)

マカロン

ホワイトデーのお返しに友達からマカロンをもらっちゃいましたぁ

凄いおいしぃ

マカロンは自分では買わないから嬉しいわぁ

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2009年3月10日 (火)

新しい携帯と寝坊zzzzz

昨日衝動買いで携帯を買っちゃったっ

前のがまだ１年も経ってないのに、使いにくいし、充電変換器が壊れたのに、交換も修理も出来ないって言われて・・・

しかも、有料じゃないと無理と言われるし。で。

むかついたのでこれを機に購入～

だけど、目覚ましのバイブと私の目覚めの感覚がまだ合わなくて、１時間も寝過ごしてzzzzzzz

起きてから１５分でおにぎりまで持参して、家を出たぁ

我ながら凄いっ

今日は早速新で、バリエーション撮ってみよう～

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2009年3月 7日 (土)

カスタードキャラメル

Gymにベーグル＆ベーグルが入ってて、今月のベーグルでカスタードキャラメルが仲間入り
そしてかなりお気に入り〜
他にも、メープルウォールナッツとバジルチーズもお気に入りのベーグルっ(^_-)〜☆

カスタードキャラメルは、ほんのり甘くて、生地にほろ苦キャラメルが溶け込んで(><)美味しすぎるぅ

３月限定だから今月はGym行くたび毎週ベーグル食べなきゃ(*^O^*)

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2009年3月 5日 (木)

チーズパラダイス♪

超でっかい１kgのパルジャミーノのチーズをもらっちゃいましたぁ(>.<)
大好きなチーズでかぶりつきたい衝動で大変(*^O^*)

もともとはシュレッドチーズを５ピース買うとおまけなんだけど…

おまけのパルミジャーノ欲しさについつい(*^-^*)

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2009年2月28日 (土)

チリチリほうれん草

こーんなチリチリしたほうれん草を発見っです。

普通のと比べると全然違う～

寒しめほうれん草と言うみたいで期間限定らしく、冬場にしかないらしい…
始めてみたぁ

ビタミンや甘味が普通のよりあるし、味も濃いと書いてあって、火の通りも凄い早いみたい

明日は寒しめほうれん草にキノコを入れて食べてみよ〜
他にはどんなのが美味しいのかなぁ

さてさて、今日で今月のバリエーションの最後のコッペリア（スワニルダ）をやりに今からレッスンだわ

それにしても寒い

でも、さっきネットで買ったピンクのウォーマーが届いたので新しいの着てレッスン出来るぅ
ただ…kidsなので丈がやや短めだけどぴったり

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2009年2月24日 (火)

レッスン休んでカレードリア

今日はレッスン休んでしまったぁ
せっかくだるまちゃんとお揃いにしよーと薔薇のゴム留め持ってきたのにぃ…

脳貧血でクラクラすることがあったし、だるぅ〜とぐったり気味だったから…
仕方ないわ

やっぱり季節の変わり目は苦手(-_-;)

なので今日はしっかり夕飯。
カレードリアを作ってみたぁ

卵も入れたし元気になるかなぁ

と、サラダは大根とニンジンに胸鷄をトッピングぅ

隣にあるのはタバスコソルト！

粉末のタバスコと塩。
を入れ混ぜてポン酢を少々。
パンチがきいてて美味しいのぉ

そして今頃みんなはセンターやってるなぁ
あたしはケーブルテレビにかぶり付きかな…(@_@｡

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2009年2月23日 (月)

賞美期限が切れましたぁ～

１１月の発表会以来美容院に行ってない

もう既に賞美期限が切れてしまってキチャナイです・・・・



そこで、今日はお友達の紹介でカットモデルに行ってきます
（ただ・・・場所が苦手な銀座・・・・・迷子のならずに行けるか心配）

今月はバレエに劇団四季にと出費がかさみが寂しかったので

丁度良かった～

さてさてどんなヘアスタイルになるかお楽しみ～

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2009年2月22日 (日)

早く春になぁれ

今日こそは暖かくなるのかと思ったら…外に出たら寒かったぁ
だけど、天気が良かったし、買い物の途中まで電車をやめて３０分歩いてでかけてみたら歩いてみると色んなお店があって楽しかったぁ
でも、寒かった

で、髪を纏めるときのゴム留めだけでも春にっ
て、思って薔薇の花を作ってみましたぁ

２つはお友達にあげます〜

早く暖かくなって欲しいなぁ

明日のレッスンはこれで纏めて、久々にレオタードもピンクにして見た目だけ春に…

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2009年2月20日 (金)

ソング＆ダンスのリハーサルと増上寺

今日ソング＆ダンスのリハーサルから見ることが出来て四季劇場に通常より早めに入場です。

約２０分くらいリハーサルを生で観て、その後出演者への質疑応答。
で５時くらいには退場でしたぁ。

開演までは時間があるし、浜松町散策へ…

で、気付いたら増上寺まで歩いちゃってました

初めて中に入ったけどひろ〜いっお寺で、巨大な鐘突堂や明治時代に植えたと言う、松もあったり、境内の後ろには東京タワーと、なんだか凄い風景で東京のど真ん中にこんなのがあるんだ〜と、ちょっとびっくり

で、いよいよソング＆ダンス開演てす

流石に各演目の主役や選りすぐりのトップダンサーばかりで魅力されまくり〜
良いとこどりのシーンも良かったぁ

次はアンデルセンが始まるみたいで、バレエシーンが沢山あるので楽しみだわ〜

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2009年2月13日 (金)

バースデーパーティー

今日は友達の誕生会でしたぁ

お部屋が全部ピンクで飾ってあって超ラブリーですっ

picは主役の彼女と旦那さんがちょっと手伝って２日かけてお料理したので全部手作りで、しかも総勢２０人くらい招待して量も大量！

残ったお料理は帰りにみんなでtake outしました

当分は食べ物に困らないけど、パーティー料理だから太りそう

だけど、どれも美味しかったぁ

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2009年1月24日 (土)

雪

外は５℃。

朝は晴れていたから洗濯物を出したのに〜(>_<)

今は雪がチラホラ降ってるぅ
だから寒いんだわ…

昨日の夜はマフラーいらないくらいだったのに、股関節がまた痛くなったからレッスンお休み…(-_-)
そして、今日は外に出ただけで股関節が余計に痛くなりそう

なので今日もお休み(-_-)

と、思ったらもう雪やんでる((+_+))わぁ

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2009年1月 8日 (木)

試写会 マンマ・ミーア！

今日はついに待ちに待った試写会の日。

夕方からソワソワしながら時間が来るが楽しみで、楽しみで！

そしていよいよ始まってソフィが歌い出した瞬間、あまりに嬉しくて涙が出そうなくらいになっちゃった。(#^.^#)
変な嬉し泣き(;^_^A

で、エーゲ海に浮かぶギリシャの小島での綺麗な海に、親子の絆、友情も何もかも素敵。

そして前に観に行ったミュージカル劇団四季のマンマ・ミーアの場面と重ね合わせてみたり、と、ABBAの心地良い曲にあわせて楽しめた一時で、時間があっという間に過ぎていってしまって…

終わった瞬間から幸せな気持ちにさせて貰えた感じ。

確実にもう一度観たい！
そして勿論DVDは決定だわぁ

ギリシャにも行ってみたいなっ

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2009年1月 3日 (土)

MAMMA MIA！

新年早速大吉の効果が！
前から観たかったマンマ・ミーアの試写会に当たったぁ＼(^-^)／

レッスンはお休みしても絶対行くよ～

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2009年1月 2日 (金)

初料理

アップルパイ！

まだまだ実家にいるので、昨日のうちにリンゴジャムを作ってアップルパイを作りましたぁ＼(^-^)／

美味しかった♪

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2009年1月 1日 (木)

沢山あるいて初詣。

初詣に行くのに天気も良かったから徒歩で２時に出発〜

そして、神社に着いたら参堂までこーんなに並んで３０分も待ちましたぁ(*_*)

おみくじも引いて大吉っ＼(^-^)／
先行きは良い感じぃ
て、ことでお財布にしまってぇ

その後フラフラ買い物して…
家に着いたら５時半(~_~;)

流石に疲れたぁ

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2008年12月28日 (日)

ホテルニューオータニで。

友達とみんなでランチを食べにホテルニューオータニへ(o^v^o)

入り口はまだクリスマスみたいで綺麗っ
で、ランチはビュッフェだったので張り切って食べちゃいましたぁ

そしてオーナーさんにとても可愛いクッキーをお土産に貰ったので、バレエのみんなへお裾分け〜

ちょっと遅刻しちゃったけど、テプテプしたお腹で今から夜遅くまでレッスンです…

沢山食べたから沢山動かなきゃ〜

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2008年12月23日 (火)

掛け持ちパーティー！！

サラダも作ったのでやっと用意完了！

今日は掛け持ちパーティーなので大変〜(@_@;)

最初はホームパーティーへ→
とりあえずキッシュとサラダを置いて、すぐバレエの仮装パーティーへ移動→

仮装パーティーでは今年はメイドさんっ
私服のワンピースの下に白いチュチュを付けて、昔衣装で作ったエプロンと頭のセット
服が横になっちゃった(x_x)

と、これにダンス用のパンプス履いて張り切ってレッスンです♪

で、終わったら直ぐホームパーティーへ…

１日疲れちゃうよ〜

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ホームパーティーにキッシュ

明日のと言うか、今日のお呼ばれホームパーティーに持って行くキッシュです(o^v^o)

冷凍のパイ生地。かなり本格的に焼けるので便利！
成城石井で発見

キノコと鮭のキッシュの二種類で

キノコはシメジ・マイタケ・エリンギとベーコンとほうれん草。

鮭は切り身と鮭フレーク・玉ねぎとほうれん草。

冷凍のパイ生地を使って初めて本格的なキッシュを作ったけど、自画自賛！

あとは行く直前にトマトとモッツァレラとバジルのサラダを作って完成っ。

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2008年12月21日 (日)

レッスンで消化！

昨日と今朝もたぁくさん食べたので、今日のレッスンで頑張って身体引き上げて消化して元に戻さなきゃ(@_@;)

で、昨日の余ったケーキは実家へ(*_*)…
あると食べちゃう(+。+)

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2008年12月20日 (土)

パーティーでモリモリ(o^v^o)

１時から始まったホームパーティーで、こんな感じでスタートした時の料理っ

あとからまだまだ料理持参でお客さんが来たので今は更にテーブルはてんこ盛り〜(o^_^o)

そして、モリモリ食べてお腹が苦しくて座ってられない(@_@;)状態で眠いよ～

だけどこれからデザートのケーキが待ってるぅv(^o^)

まだまだ食べるぅ

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2008年12月19日 (金)

湯船に浸かってますっ

明日はホームパーティー
てことで、キッチンの湯船に浸かってるターキーちゃん

夜から明日にかけてオーブンで焼かれちゃいます

早く食べた〜いっ

ダイエットは…

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2008年12月15日 (月)

あまり売ってないなぁ

蜂蜜入りのお茶とヨーグルトにミカンが入ったアイス。

蜂蜜入りのお茶はお茶よりも蜂蜜の味が強くて不思議な感覚〜

明日のレッスンに持っていこぉ

と、アイスは夏に食べたい感じだけど、なんで今頃出てるんだろう？

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舞台観賞

友達の出た舞台を観てきましたぁ

それは戦争もので…
バレエやダンスは全くなく、本当のお芝居。
私の知らない時代だし、いろいろ考えさせられる内容で、中には涙してる人もいました。

私は何より、友達の知らない一面が見れたことがとても良かったかなぁ

いつもはダンスとバレエのレッスンでしか知らなかったし、本職の役者さんとなるとまるで違う顔になるし、凄いなぁと…

そして帰りは一緒に見に行った皆でラーメンを食べて、中野でやったので街を徘徊して買い物して〜
初めて中野を歩き回ったけど楽しかったぁ(o^v^o)
良い１日だった！

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2008年12月14日 (日)

ルナちゃんと忘年会

今日はお友達夫婦と一匹の家に遊びに行きました(o^v^o)

ルナちゃんはまだ６ヶ月なのにちょっとでかくて頭突きされたり飛び蹴りされると痛い

そして夜は実家へ…
今夜は家族で忘年会！
近所の中国料理屋さんを予約して６時にスタートっ

昼はルナちゃんファミリーとインド料理。
で、旦那さんはアメリカ人。

夜は家族で中国料理。

異国な感じで、楽しい１日だったv(^o^)

明日はお友達の舞台を見に行くから帰りは何食べようかなぁ

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2008年12月12日 (金)

汐留　海のイルミネーション

先日、四季を観た帰り
劇場から出て興奮しているときに、イルミネーションが一面に光っていて凄い素敵
で、裏側から撮った一枚は一番のお気に入り



以下のは正面から撮ったもので、３０分ごとにやる光のイルミネーションの一部ですっ
シャボン玉や雪が降ってきてとても幻想的なショー








大体１０分くらいで終わるけど目の前に椅子もあって良い感じ～

だけど、四季を観に行った日は寒くなかったから良かったけど、これからは寒いだろうなぁ

１２月２５日までだからまた行きたいっ











これは少し離れたところにあって、何故かこの木の下に天使のようなコスチュームの

外人の人が立っていて不思議な感じ・・・・。

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2008年12月11日 (木)

劇団四季

今日は劇団四季のウィキットを観てきましたぁ

しかも真ん中の一番前。
前過ぎ？と、思ったけど、とても良い席で、息づかいから汗まで分かっちゃう程…

キャストは樋口麻美さんと西さん。
二人とも綺麗な声、と言うか、凄い声量で演技も素晴らしくて引き込まれたぁ

あんなに歌が歌えたら素敵だなぁと！

また見に行きたいですねっ
樋口麻美さんファンになったわぁ

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2008年12月 8日 (月)

グラタンとサラダ

今日は久々のクッキングです＼(^-^)／

メニューはグラタンと水菜のサラダ

そしてデザートはラ・フランス

今日もまたお腹イッパイ

そしてコンクール…

こないだに引き続きティアラのお礼を別の人からいただいちゃいましたぁo(^-^)o

今回は私の愛用品のＬＵＳＨの石鹸ですっ

得にロックスターとみつばちマーチが好き！

それとリラックスできるアロマキャンドルも入ってたぁ

嬉しい

お花見ランチに行ってきたぁ

今日は温かかったし桜も満開でいいお花見だったp(^^)q

ちょっと写真が横向いちゃったけど・・・・・・

こーんな低いカロリーのチューハイを発見！

味はさっぱりしててなかなか良い感じで好きかも〜

また明日も買おうっo(^-^)o

絶対失敗しないおいしぃ生チョコを作ったぁp(^^)q

材料は

①ミルクチョコ…200㌘

②ブラックチョコ…200㌘

③生クリーム…200㌘

④柚子ピール…適量

⑤コアントロー…適量

①②③を温めて混ぜ混ぜ

④を細かく切って、最後に⑤を入れて冷やす。

固まったら切ってココアパウダーをふって出来上がり

大好きなちらし寿司を作って貰いましたぁo(^-^)o

お雛様に食べたかったのがとぉーくに過ぎてしまったけど嬉しいわぁ

レッスン前に食べ過ぎない程度に食べてから行こう〜

夕方までには消化しますよぅに！

こーんな時間からお夜食です(-.-;)
レッスンから帰ったらお腹がなっちゃって…

温めた茎付きの生わかめと豆腐とキムチっ

と、ハチミチ入れたプレーンヨーグルト！

いただきまぁす

タイに行ったつもりでタイ料理を食べに行きましたぁ

写真は青パパイヤのサラダとグリーンカレーとトムヤムクンと、タイのスパーリングワインです

お店は青山方面にあるガパオってところで、こじんりとして居心地がとてもいいし、料理も最高で

値段も殆どが千円以内でボリュームもあって大満足〜

次の予定は来月くらいにタヒチですっ
たのしみっ

ホワイトデーのお返しに友達からマカロンをもらっちゃいましたぁ

凄いおいしぃ

マカロンは自分では買わないから嬉しいわぁ

昨日衝動買いで携帯を買っちゃったっ

前のがまだ１年も経ってないのに、使いにくいし、充電変換器が壊れたのに、交換も修理も出来ないって言われて・・・

しかも、有料じゃないと無理と言われるし。で。

むかついたのでこれを機に購入～

だけど、目覚ましのバイブと私の目覚めの感覚がまだ合わなくて、１時間も寝過ごしてzzzzzzz

起きてから１５分でおにぎりまで持参して、家を出たぁ

我ながら凄いっ

今日は早速新で、バリエーション撮ってみよう～

Gymにベーグル＆ベーグルが入ってて、今月のベーグルでカスタードキャラメルが仲間入り
そしてかなりお気に入り〜
他にも、メープルウォールナッツとバジルチーズもお気に入りのベーグルっ(^_-)〜☆

カスタードキャラメルは、ほんのり甘くて、生地にほろ苦キャラメルが溶け込んで(><)美味しすぎるぅ

３月限定だから今月はGym行くたび毎週ベーグル食べなきゃ(*^O^*)

超でっかい１kgのパルジャミーノのチーズをもらっちゃいましたぁ(>.<)
大好きなチーズでかぶりつきたい衝動で大変(*^O^*)

もともとはシュレッドチーズを５ピース買うとおまけなんだけど…

おまけのパルミジャーノ欲しさについつい(*^-^*)

こーんなチリチリしたほうれん草を発見っです。

普通のと比べると全然違う～

寒しめほうれん草と言うみたいで期間限定らしく、冬場にしかないらしい…
始めてみたぁ

ビタミンや甘味が普通のよりあるし、味も濃いと書いてあって、火の通りも凄い早いみたい

明日は寒しめほうれん草にキノコを入れて食べてみよ〜
他にはどんなのが美味しいのかなぁ

さてさて、今日で今月のバリエーションの最後のコッペリア（スワニルダ）をやりに今からレッスンだわ

それにしても寒い

でも、さっきネットで買ったピンクのウォーマーが届いたので新しいの着てレッスン出来るぅ
ただ…kidsなので丈がやや短めだけどぴったり

今日はレッスン休んでしまったぁ
せっかくだるまちゃんとお揃いにしよーと薔薇のゴム留め持ってきたのにぃ…

脳貧血でクラクラすることがあったし、だるぅ〜とぐったり気味だったから…
仕方ないわ

やっぱり季節の変わり目は苦手(-_-;)

なので今日はしっかり夕飯。
カレードリアを作ってみたぁ

卵も入れたし元気になるかなぁ

と、サラダは大根とニンジンに胸鷄をトッピングぅ

隣にあるのはタバスコソルト！

粉末のタバスコと塩。
を入れ混ぜてポン酢を少々。
パンチがきいてて美味しいのぉ

そして今頃みんなはセンターやってるなぁ
あたしはケーブルテレビにかぶり付きかな…(@_@｡

１１月の発表会以来美容院に行ってない

もう既に賞美期限が切れてしまってキチャナイです・・・・



そこで、今日はお友達の紹介でカットモデルに行ってきます
（ただ・・・場所が苦手な銀座・・・・・迷子のならずに行けるか心配）

今月はバレエに劇団四季にと出費がかさみが寂しかったので

丁度良かった～

さてさてどんなヘアスタイルになるかお楽しみ～

今日こそは暖かくなるのかと思ったら…外に出たら寒かったぁ
だけど、天気が良かったし、買い物の途中まで電車をやめて３０分歩いてでかけてみたら歩いてみると色んなお店があって楽しかったぁ
でも、寒かった

で、髪を纏めるときのゴム留めだけでも春にっ
て、思って薔薇の花を作ってみましたぁ

２つはお友達にあげます〜

早く暖かくなって欲しいなぁ

明日のレッスンはこれで纏めて、久々にレオタードもピンクにして見た目だけ春に…

今日ソング＆ダンスのリハーサルから見ることが出来て四季劇場に通常より早めに入場です。

約２０分くらいリハーサルを生で観て、その後出演者への質疑応答。
で５時くらいには退場でしたぁ。

開演までは時間があるし、浜松町散策へ…

で、気付いたら増上寺まで歩いちゃってました

初めて中に入ったけどひろ〜いっお寺で、巨大な鐘突堂や明治時代に植えたと言う、松もあったり、境内の後ろには東京タワーと、なんだか凄い風景で東京のど真ん中にこんなのがあるんだ〜と、ちょっとびっくり

で、いよいよソング＆ダンス開演てす

流石に各演目の主役や選りすぐりのトップダンサーばかりで魅力されまくり〜
良いとこどりのシーンも良かったぁ

次はアンデルセンが始まるみたいで、バレエシーンが沢山あるので楽しみだわ〜

今日は友達の誕生会でしたぁ

お部屋が全部ピンクで飾ってあって超ラブリーですっ

picは主役の彼女と旦那さんがちょっと手伝って２日かけてお料理したので全部手作りで、しかも総勢２０人くらい招待して量も大量！

残ったお料理は帰りにみんなでtake outしました

当分は食べ物に困らないけど、パーティー料理だから太りそう

だけど、どれも美味しかったぁ

外は５℃。

朝は晴れていたから洗濯物を出したのに〜(>_<)

今は雪がチラホラ降ってるぅ
だから寒いんだわ…

昨日の夜はマフラーいらないくらいだったのに、股関節がまた痛くなったからレッスンお休み…(-_-)
そして、今日は外に出ただけで股関節が余計に痛くなりそう

なので今日もお休み(-_-)

と、思ったらもう雪やんでる((+_+))わぁ

今日はついに待ちに待った試写会の日。

夕方からソワソワしながら時間が来るが楽しみで、楽しみで！

そしていよいよ始まってソフィが歌い出した瞬間、あまりに嬉しくて涙が出そうなくらいになっちゃった。(#^.^#)
変な嬉し泣き(;^_^A

で、エーゲ海に浮かぶギリシャの小島での綺麗な海に、親子の絆、友情も何もかも素敵。

そして前に観に行ったミュージカル劇団四季のマンマ・ミーアの場面と重ね合わせてみたり、と、ABBAの心地良い曲にあわせて楽しめた一時で、時間があっという間に過ぎていってしまって…

終わった瞬間から幸せな気持ちにさせて貰えた感じ。

確実にもう一度観たい！
そして勿論DVDは決定だわぁ

ギリシャにも行ってみたいなっ

新年早速大吉の効果が！
前から観たかったマンマ・ミーアの試写会に当たったぁ＼(^-^)／

レッスンはお休みしても絶対行くよ～

アップルパイ！

まだまだ実家にいるので、昨日のうちにリンゴジャムを作ってアップルパイを作りましたぁ＼(^-^)／

美味しかった♪

初詣に行くのに天気も良かったから徒歩で２時に出発〜

そして、神社に着いたら参堂までこーんなに並んで３０分も待ちましたぁ(*_*)

おみくじも引いて大吉っ＼(^-^)／
先行きは良い感じぃ
て、ことでお財布にしまってぇ

その後フラフラ買い物して…
家に着いたら５時半(~_~;)

流石に疲れたぁ

友達とみんなでランチを食べにホテルニューオータニへ(o^v^o)

入り口はまだクリスマスみたいで綺麗っ
で、ランチはビュッフェだったので張り切って食べちゃいましたぁ

そしてオーナーさんにとても可愛いクッキーをお土産に貰ったので、バレエのみんなへお裾分け〜

ちょっと遅刻しちゃったけど、テプテプしたお腹で今から夜遅くまでレッスンです…

沢山食べたから沢山動かなきゃ〜

サラダも作ったのでやっと用意完了！

今日は掛け持ちパーティーなので大変〜(@_@;)

最初はホームパーティーへ→
とりあえずキッシュとサラダを置いて、すぐバレエの仮装パーティーへ移動→

仮装パーティーでは今年はメイドさんっ
私服のワンピースの下に白いチュチュを付けて、昔衣装で作ったエプロンと頭のセット
服が横になっちゃった(x_x)

と、これにダンス用のパンプス履いて張り切ってレッスンです♪

で、終わったら直ぐホームパーティーへ…

１日疲れちゃうよ〜

明日のと言うか、今日のお呼ばれホームパーティーに持って行くキッシュです(o^v^o)

冷凍のパイ生地。かなり本格的に焼けるので便利！
成城石井で発見

キノコと鮭のキッシュの二種類で

キノコはシメジ・マイタケ・エリンギとベーコンとほうれん草。

鮭は切り身と鮭フレーク・玉ねぎとほうれん草。

冷凍のパイ生地を使って初めて本格的なキッシュを作ったけど、自画自賛！

あとは行く直前にトマトとモッツァレラとバジルのサラダを作って完成っ。

昨日と今朝もたぁくさん食べたので、今日のレッスンで頑張って身体引き上げて消化して元に戻さなきゃ(@_@;)

で、昨日の余ったケーキは実家へ(*_*)…
あると食べちゃう(+。+)

１時から始まったホームパーティーで、こんな感じでスタートした時の料理っ

あとからまだまだ料理持参でお客さんが来たので今は更にテーブルはてんこ盛り〜(o^_^o)

そして、モリモリ食べてお腹が苦しくて座ってられない(@_@;)状態で眠いよ～

だけどこれからデザートのケーキが待ってるぅv(^o^)

まだまだ食べるぅ

明日はホームパーティー
てことで、キッチンの湯船に浸かってるターキーちゃん

夜から明日にかけてオーブンで焼かれちゃいます

早く食べた〜いっ

ダイエットは…

蜂蜜入りのお茶とヨーグルトにミカンが入ったアイス。

蜂蜜入りのお茶はお茶よりも蜂蜜の味が強くて不思議な感覚〜

明日のレッスンに持っていこぉ

と、アイスは夏に食べたい感じだけど、なんで今頃出てるんだろう？

友達の出た舞台を観てきましたぁ

それは戦争もので…
バレエやダンスは全くなく、本当のお芝居。
私の知らない時代だし、いろいろ考えさせられる内容で、中には涙してる人もいました。

私は何より、友達の知らない一面が見れたことがとても良かったかなぁ

いつもはダンスとバレエのレッスンでしか知らなかったし、本職の役者さんとなるとまるで違う顔になるし、凄いなぁと…

そして帰りは一緒に見に行った皆でラーメンを食べて、中野でやったので街を徘徊して買い物して〜
初めて中野を歩き回ったけど楽しかったぁ(o^v^o)
良い１日だった！

今日はお友達夫婦と一匹の家に遊びに行きました(o^v^o)

ルナちゃんはまだ６ヶ月なのにちょっとでかくて頭突きされたり飛び蹴りされると痛い

そして夜は実家へ…
今夜は家族で忘年会！
近所の中国料理屋さんを予約して６時にスタートっ

昼はルナちゃんファミリーとインド料理。
で、旦那さんはアメリカ人。

夜は家族で中国料理。

異国な感じで、楽しい１日だったv(^o^)

明日はお友達の舞台を見に行くから帰りは何食べようかなぁ

先日、四季を観た帰り
劇場から出て興奮しているときに、イルミネーションが一面に光っていて凄い素敵
で、裏側から撮った一枚は一番のお気に入り



以下のは正面から撮ったもので、３０分ごとにやる光のイルミネーションの一部ですっ
シャボン玉や雪が降ってきてとても幻想的なショー








大体１０分くらいで終わるけど目の前に椅子もあって良い感じ～

だけど、四季を観に行った日は寒くなかったから良かったけど、これからは寒いだろうなぁ

１２月２５日までだからまた行きたいっ











これは少し離れたところにあって、何故かこの木の下に天使のようなコスチュームの

外人の人が立っていて不思議な感じ・・・・。

今日は劇団四季のウィキットを観てきましたぁ

しかも真ん中の一番前。
前過ぎ？と、思ったけど、とても良い席で、息づかいから汗まで分かっちゃう程…

キャストは樋口麻美さんと西さん。
二人とも綺麗な声、と言うか、凄い声量で演技も素晴らしくて引き込まれたぁ

あんなに歌が歌えたら素敵だなぁと！

また見に行きたいですねっ
樋口麻美さんファンになったわぁ

今日は久々のクッキングです＼(^-^)／

メニューはグラタンと水菜のサラダ

そしてデザートはラ・フランス

今日もまたお腹イッパイ

そしてコンクール…

自分で作れば安上がりぃ

今日は頼んでおいたバレエシューズを取りに行ってきましたぁ

帰りはまたまたKorian Townへ〜

イロイロ見てきて楽しかったぁ

で、ちぢみがどーしても食べたくてテイクアウト出来るお店でみたら５００円…

結局買わず、自分で作ることにo(^-^)o

ニラ５０円・キムチ１００円・もやし３５円

買ったもの全部使ったわけじゃないから多分全部であたしのちぢみは１５０円くらいo(^-^)o

でかいのが出来ましたぁ♪

自分で作ると安いわ〜

ラベンダーの効果

昨日もレッスン後はグランフェッテ大会でした

一人脱落したので二人でグルグルと〜

そして毎日１時間ずつ寝るのが遅くなって、昨日は１時になっちゃったぁ(>_<)

で、昨日は友達からもらった生のラベンダーをベッドサイドに置いて寝たので超爆睡…

ラベンダーはいいね〜♪

〆はPizzaだよ〜w(ﾟoﾟ)w

絶対今日は食べ過ぎっ(>_<)
何もしてないのに昼寝して起きたらちょうど
ピンポ〜〜ン

早くも夕飯です…

そしてPizza

因みにこれは一人前。
ＷチーズのPizza

具だくさんじゃないけど、流石のあたしも食べきれないと思うよ〜

帰国です

アメリカから日本へあっという間に帰国〜

そしてランチを二回食べちゃったよf^_^;

さっきのターキーサンドに、ソフトボールの試合後にレストラン行ってデザートのケーキまで〜

あたしは試合にもでてないし、観戦だけで選手たちより一番食べたんじゃないかなぁ

ケーキは二個頼んでくれたから一個はテイクアウトしたキャロットケーキだよ
けど、傾いてちょっとよりぎみ

と、帰りはスーパーでお買い物〜o(^-^)o

今日一番楽しみにしてた時間だよん

買ったのはもちろんお菓子♪

と、友達にもお菓子のお土産も買ったんだっ

だってアメリカ行ったからね

やっぱり＄は安いっ

＄でターキーサンド

日本だけどアメリカにいるから買い物は＄だよ〜

円でも買えるけど損するからね！

まだお昼には早いけど朝ご飯温野菜だったからお腹すいたぁ

超でかいターキーサンドだよ

お腹イッパイ

まだまだアメリカ滞在…
そしてソフトボール観戦中

ＴＨＥ 料理人

て、大袈裟だけどでかい鮭半身と格闘して切って、下味付けて、焼いて〜

こんな大掛かりな料理はホント久しぶりぃ

今日のメニューはサーモンのバジル風味ムニエルと野菜のグリルだよん♪

ご飯は玄米で、可愛かったから木のお椀に入れてみたf^_^;

ちょっと見た目のギャップがね

だけど自画自賛o(^-^)o
マジ旨でしたっ

デザートもあるよ〜

酸っぱいマンゴーと桃とブルーベリー

今日もまたお腹いっぱい大満足でしたp(^^)q

あぁいつから食生活節制するかな…

さて、シャワーして寝よっ

やっとありつけたぁo(^-^)o

コンクール終わったら食べようと思っていたもの

そのⅠ

お取り寄せトロかつおのたたき

そのⅡ

白プリン

今日は実家で父の日パーティーだったからレッスンはお休みして念願の品々を食べに帰ったよ〜p(^^)q

まずはトロかつお〜

薬味に玉ねぎスライス

シソの葉

おろしショウガ

薬味ねぎ

を好みでのせて、ポン酢かけて食べましたぁo(^-^)o 

ほっぺがおちそう〜トロってして、香ばしくて美味しかったぁ

デザートは白プリン！

ゴム風船みたいなのに入っていて楊枝で穴開けるとっ

ツルッとむけて、カラメルソースをかけて…

かなり濃厚でたまらなく美味しかったぁ

そろそろ食生活正常に戻さないと…

体重が増えちゃうよ(-.-;)

久々にローザンヌをYouTubeで観た
みんな細いっ
ヤバイ
食べたものが身にならない身体が欲しいなぁ〜

明日は休みだし、明後日は振り写しみたいだから明後日から頑張ろう〜p(^^)qとっ！

お疲れコンクールでお食事会

ご馳走してもらった食事会です〜

食前酒は濁り梅酒にトニックウオータ

が、めちゃめちゃ美味しかったぁo(^-^)o

と、豆腐の上に鰻がのったのと牛肉のたたきぃ

これも斬新で美味しかったぁ

と、最後はデザートのイチゴとチーズダンジュってさっぱりしたチーズのケーキでしたぁ

途中は夢中で食べていたので撮るの忘れたぁf^_^;

だけど、今はラーメンやら焼きそばが食べたいわ(-.-;)

韓国風の朝食？

今朝は昨日買った玉子巻きとオイキムチで韓国風な朝ごはんですっ

これにキムチがあればね〜

Korian Town

韓国に行ってきましたぁo(^-^)o

と、言うくらい新大久保付近楽しいぃ
そして初めて南大門市場って言うスーパーに入ってみたら！

野菜売場には見たことない野菜が

長細いのはカボチャ
下の方にはでかい唐辛子〜

で、キムチ売場に…

お店は小さいんだけど、楽しくてワクワクしちゃうよ〜

で、今日行ったのは
前から食べたかったジャージャー麺を買いに行くためでしたp(^^)q

日本の冷凍食品とか、成城石井に置いてあるのとは全然違ったよ〜
実際は、麺も太くて黒いし甘かったw(゜o゜)w

混ぜたあとだから見た目が汚いわ

でも、これ好きだわぁ〜また買いに行きたいなっ

と、キムチチヂミと玉子巻きとオイキムチが夕飯でしたぁ

流石に食べ過ぎた(-.-;)

これが買ったもの〜
ノリとコチュジャンとカップ麺とビビん麺とチャパゲチ？
なんだろう(？_？)

と、肝心のジャージャー麺のインスタントは…
ハングルで作り方が分からないから適当にf^_^;

つうか全部ハングルだった〜

梅雨かぁ

マンションの紫陽花が咲いてたぁ

この時期になると綺麗に咲きはじめるし梅雨だなぁと…

紫陽花って土の養分によって色が変わるそうで、隣の家は青だった！

さて、今日はレッスン休んで知り合いのバレエの発表会に行かなきゃ！
白鳥をやるのでこれがプレゼント〜

お店の名前はオディールでしたo(^-^)o

残りきんぴらdeおにぎり

お気に入りの成城石井できんぴらごぼうを買ったんだけど、思った以上に

量が多くて、残りは細かく切ってランチのおにぎりにサンドしてきました～

頂きまぁ～す

今日の朝ごはんは「ネラ玉」？

今朝のご飯は

玄米

パリパリウインナー

ネギとニラを入れてネラ玉を作ってみたぁ

朝からスタミナ満点？かな〜

オモニの台所

今日のランチはユッケビビンバ〜

あたしの大好きなお店のランチで、オモニは怖いけど味はバッチリっ

それにキムチ壷からキムチは食べ放題なんだよ〜

午後はキムチ臭いわf^_^;
そして夜のレッスンは〜
みんなゴメンね

ロクシタンのパフューム

練り香水が前から欲しくて漸く買えたよ〜

ロクシタンのグリーンティ

とっても爽やかな匂いでレッスン前はもちろん、汗だくのレッスン後にも良いかもっ

アルコールフリーだしニオイもきつくなくてかなりお気に入りな感じぃ

味無しポテチ

無印良品のポテチで味が付いてない

別売りのフレーバーを買うんみたい

とりあえず、素のポテチが食べたかったからそのまま食べてみたけど、ポテトの味で美味しかったぁ(^0^)/

だけど、レッスン前にはお腹が重い(>_<)わぁ

土砂降りの中長靴履いて、今からレッスンです。(-_-)

既にビショビショ〜

焼きカレーのランチ

今日のランチはチーズのせた焼きカレー

とサラダ。

これからレッスンだから沢山食べなきゃ〜 

そして２週間後にはプレコン本番だわっ

アルゼンチンタンゴ 終わったぁ

一気にノンストップ１時間半の舞台が終わったぁ

舞台の中身は…
薄暗い中でアコーディオン奏者のソロで始まり、

で、舞台は一変
波止場に船がついて…

そこからリズミカルなステップで男性が踊りだしたり、演技したりとテンポよかったわ。
それにしても、脚が絡みそうで凄かったぁw(゜o゜)w

そして酒場に場面が変わって、女性たち登場！

つうか、凄いピンヒールで早いステップ踏んでて見事〜
リフトもかる〜く肩に乗ったり、開脚しながら男性に回されたり技がテンコ盛りっ

だけど…舞台照明があまりにも暗くて途中寝てしまったよ(-_-)

でも、カーテンコールはライトも付いたし、更にパワフルで、バッチリ目も覚めて、最後に各ペアが見事に踊って、脚が！

早い早いっ

よく友達にバレリーナってポアントのちっちゃな先で立ってよく踊れるよね〜(゜_゜と、言うのと同じに、
あたしはピンヒールでよく１時間半踊れるなぁと
感心しちゃったよ

ずっとハイルルベだよ！
無理無理(>_<)

でも、良いもの観たりするとなぁんかアルゼンチンタンゴやってみたいわっ

あんなキレよく出来たら気持ちいだろうなぁ〜

だけど、彼女たちもやっぱり基本はバレエかな？
脚も綺麗に上がるし、シェネも超高速で綺麗！

あたしがあんな高速回転したら方向分からなくなって舞台から落ちてるわf^_^;

さて、今日はレッスン休んで早く帰ってきたから明日のお弁当ランチ作って寝よう

毎日疲れて眠いよ〜
目標０：３０

プリン

大好きなぁプッチンプリンを買ったぁ

いただきまぁす

美容院で読者

今、銀座の美容院です。

カットが終わってカラーリング中…

暇なので、図書館で借りた本を熟読中ですo(^-^)o

この本参考になるぅ！

で、今回の髪型は前回の姫カットから一転別物にしてもらいたくて、全体は軽く、だけどフンワリ感をだして〜♪

です。

仕上がりはどーなるかなぁ

楽しみだぁ

リハ終わって…焼きそばぁ

３時から１０時までの新宿芸能花伝舎のプレコン組のリハが終了して…

疲れたぁ(>_<)

途中おにぎりにオロナミンＣ飲んだのにお腹すいたよ〜
だけど我慢かなぁ(>_<)

１１時に帰ってきて、時間的に遅いし、とりあえずトマト食べてから、洗濯、お風呂、明日のお昼のお弁当の準備して…

やっぱりお腹すいたぁ

我慢できなくて↓１２時の夜食だぁ
で、グレープフルーツと焼きそば食べちゃったよw(゜o゜)w

大満足っ

けど、体脂肪も体重も増えるなぁ(>_<)

疲れたし、今日は脚マッサージして寝ちゃおう

そうだ 京都、行こう。のモデルさんから

土産です

週末ポスター撮りで京都に行ったので、お土産はお上品にお香

この匂いを嗅いでコンクール頑張ってねっ

て、ことだったので、匂いフェチのあたしの為に女の子らしい優しい香を選んでくれたので、お守りとして持って行くことにしましたぁ

とりあえず、ポアントと衣装の中に入れといて当日いい匂いの中で踊りたいなぁ

コンクールと言ってもプレコンだけど…

コメントシートに厳しいこと書かれるの覚悟だな

それから、夏くらいにそうだ 京都、行こう。のポスターがＪＲに貼られるから、そこに友達が写ってるよ〜

ちっちゃくてもおっきくても楽しみっ

すっかり通っちゃってるf^_^;

今日のランチもまたまたさくら水産です

最近はすっかりハマっちゃって、週メニュー見て食べたいものがある日にどんぶり飯食べに行っちゃいますっ

今日はかつおのたたき定食でしたぁ

そして給料日前だから？満席〜

いつも座敷はガラガラなのにビックリです

それに女子二人組はウチラだけ〜と、言うか女性がいなかった

でも、ガッツリ食べて大満足＋コンビニでプリンを買って６０５円。

は、お得なランチでしたぁ

さぁ今日はまたまたレッスンです

お腹すいたので夕飯にパンを買って今日はオシマイ…

かなぁ

多分…

あぁでも今日は野菜もワカメも食べてない

長靴

今日は雨が凄かったからレッスンには長靴っ

て、履いて出掛けたのに行きも帰りも傘すらささずで、長靴も全然だったわ

そして漸く今家についたけどお腹すいたぁ
アイスモナカ食べちゃったよ(*_*)

酒井はなさんのアンデルセン

劇団四季のアンデルセンを観てきましたぁ♪

クリアファイルを貰った

で、今日のキャストにはバレリーナの酒井はなさんがいて、とても楽しみで、まだかまだかと出てくるのを待ち侘びて

階段から降りてきた途端パッと花が咲いた感じで、なんか違うオーラが出ていたよ〜 

まだポアントも履いてないし、普通に白い貴婦人衣装だったけど周りとは全然違ったぁ

やっぱり持って生まれたスター性なのかなぁ？

四季の人も上手な人もいたんだけど、はなさんが出てくると霞んで見えちゃう〜

劇中の人魚姫も素晴らしくて踊りもだけど、顔の表情もあたしの好きな感じっ

真似したいなぁ

それとバレエを観るのとは違って劇場も小さいから凄く近くて、足先や手先までしっかり見れたのが最高だったぁ

多分バレエ目的で観てる人は少ないんじゃないかなって感じで、絶対バレエ観る人なら拍手してもいい踊りなのにみんな普通だった

一人小さく拍手しちゃったけど

アンデルセンは今月で終だけどまた行きたいなぁ

と、たまたま隣のライオンキングを見に来てたはなさんとダブルキャストの斉藤さんが娘さんといた

やっぱりバレリーナほっそーいし、可愛いっ

と、立ってるだけで華があったよ〜

あたしもいつか…o(^-^)o

夢…

昨日の体脂肪キャンペーンで夢を見ちゃったよ〜

私が９０位になり見事賞を貰ったの(^0^)/

まぁ夢だけど…

今日はこれから劇団四季のアンデルセンを見に行きますo(^-^)oバレエシーンが多いし楽しみだわぁ

ＳＨＯＷ ＤＡＮＣＥ

昨日は六本木で知り合いが出るSHOWがあったので観にいってきましたぁ

２２時開演だったので、家に一度戻って、ご飯も食べて、シャワーもして遊びに行く気満々で〜

SHOWは一時間くらいだったけど、久々にはしゃいで楽しかったぁ

そしてなによりあたしの大好きなドラッグクィーンが３人もいたぁ

やっぱり綺麗だったぁ

で、普通に終電で帰ってきた…

そして今日は一日OFFなのでゆっくり休んで貯まった疲れをとらなくちゃ

味なし焼きそば

味のしない焼きそば専門店がバレエ教室出て直ぐのところにあるんです

４月３０日OPENですごーく気になっていて、ついに注文できましたぁ

味よりサイズが売りのお店なのかなぁ

１玉〜２０玉まであって１０分完食で無料だとか…

ちょうどその２０玉チャレンジしてる男性がいたけど、何故か小さい皿までも隣で完食した感じで置かれてたぁ

そしてデジカメ？

記録でも撮ったのかなぁ 

あたしはとりあえず１玉＋炒め野菜のトッピングにしてみた

で、出てきた焼きそばにカウンターに並んだ沢山の調味料をお好みでフリフリ

凄い美味しいっ

てはないけど、お家でどんな味にするか実験してるみたいで面白かった

いつか２０玉チャレンジしてみたいなぁ

快適な運動？一日18433歩

今日は午前中から活動開始で、恵比寿で友達と待ち合わせでした。

行き先は…

ファミリーセールだったので会場１時間前に張り切って行ったけど既に400番台で

で、買ったのがこのブーツで天然皮革と書いてあるだけあって牛革のニオイがプンプンする〜

そして、ランチは山本のハンバーグで、あたしはハンバーググラタンでご飯とみそ汁、＋グリーンサラダに野菜ジュースで1100円でしたぁ

友達はお店お勧めハンバーグにです。

５人で行って他にもメニューはあったのにグラタン３人ハンバーグ２人でみんな大満足〜お腹もイッパイ 

そして引き続き買い物の続きは…

友達行きつけのスタイリストさんからの買い取り服専門のお店へ

殆ど一点ものだし、定価より安い上になんか可愛さを凄く感じちゃう品々ばかりで４点購入です

で、最後は代官山のINEDのショーウィンドーで友達が目を惹かれて一目惚れした服がこれ〜

ディズニーとコラボの期間限定モデルで、１１日までなんだって。

じゃ〜早速試着

と、ここまで盛り上がって

MEN'Sはありません

散々テンションではしゃいでいたのに一気に

て、ことで一目惚れした本人は買えず、女子二人はそれぞれあたしはポロシャツ友達はＴシャツとご購入

そして着て帰ります

帰り道もフラフラとお茶したりと最終は渋谷に到着

約１２時間喋りも歩きもノンストップでしたぁ

て、ことで今日は18433歩。

楽しかったぁ

でも実家へは帰れなかった

母の日何もしてあげられなかったよ

そして明日は舞台終了以来のバレエですわぁ

リアルタイムで Ｗ rainbow.

港区付近からリアルタイムで(^0^)/

大きな虹がダブルになって出てるぅ〜

今日の疲れが吹っ飛んだぁ

ちょっと幸せ感ありかなっ

冷やしたぬき蕎麦

昨日はレッスンお休みして、ご飯を食べに行きました～

舞台終わったばかりだし、レッスンを頑張ろう精神がないです

で、昨日行ったところは、白金の五之橋付近にある、小さいお蕎麦屋さんで、私は冷やしタヌキ蕎麦と、特別メニューの鶏肉を注文してみました。

冷やしタヌキと言っても、トッピングの具は冷やし中華そのまま＋天かす

しかも、かなりのてんこ盛り～

鶏肉はネギと煮て貰って、お醤油と、わさびを乗せてさっぱり風味っでした。




そして、お隣は若いサラリーマンの男性が４人で来ていたけど、

お蕎麦が夕飯で足りるのかな？って思っていたら!!

カツカレーとスタミナうどん。

これも超てんこ盛りでビックリ



むかしむかし、お蕎麦屋さんにラーメンとか中華もミックスされたお店が実家の近くに

あって好きだったのを思い出したけど、まさにそれだわ～

そう言えば、おでんも煮込みもあった！

折角美味しそうだったのにすっかりを撮るのを忘れた

そして、お蕎麦が出てくるまでの待ってる間は、何故かお漬け物の盛り合わせを食べて・・・・・・。

超日本人だ～

日本食ってやっぱりいいですねっ


そして、飲み物は冷たいほうじ茶でした

夜がお蕎麦だったので、今朝はすっかり腹ぺこさん

だったのに・・・・・・。

朝食がないっ


で、渡されたのがこれ




チョコレートのプロテインバー
昨日とは打って変わって一気に外人だぁ


因みに㌍は400でした。

食べた食べたっ 石釜ラーメン

昨日は石釜ラーメンを友達と食べに行っちゃった！！
ここは、閉店が早くていつも閉まっていたんだけど、レッスンが早く終わったので、漸く念願叶って入店～

私は野菜バターの味噌を注文して、かなりテンションですっ
猫舌なので食べるのが凄い大変だったけど、最後までアッツアッツで濃厚だし、美味しかった～

次は夏に行こうとみんなで見たメニューが
かき氷が乗ったつけ麺があって、他にもチキンやブタとかサラダ仕立てになっていたし、タレも、定番のゴマから、私の大好物なマヨネーズまでっ

これは是非だわっ

そして、今日のランチは秋刀魚の塩焼き
で、さくら水産です。

周りは全員おじさんだったけど、なにげにここの卵がけご飯と一汁一菜って感じのメニューが好きなんです。
どんぶり飯しっかり食べて午後はzzzzzキケ～ン

舞台終了から今日まで随分食べたわ～

こんなに外で食べたのはいつぶりくらいかな？
外ご飯は美味しいけどカロリー気にしないし、沢山食べちゃうからキケンキケン

次なる舞台・・・・・・。
恐ろしいプレコンが来月待ってるから脚やせと、太く見えてしまう衣装のためにシェイプしなきゃ

ナチュラルローソン

最近レッスン前に必ず通うコンビニがナチュラルローソン

ここのお菓子やおにぎりや焼きたてパンがお気に入りぃ〜 

今回は黒糖きなこっ

名前のとおりむちむちしてて甘くて美味しいぃ〜

と、おにぎりはしじみが入った黒米。噛めば噛むほど味がしてかなりリピーター

まだまだ美味しいお菓子が盛り沢山っ

ゆいちゃんのお姫様ティアラ

友達のbabyちゃんが今度ドレスを着て結婚式に参列します。

なので、お洒落をして頭にはティアラです

まだ２歳だけど、当日は美容院でシニヨンヘアにセットしてもらう予定みたいだからどんな風になるか楽しみだわぁ

ティアラは今まで作った中ではかなりちっちゃく可愛い感じだからお姫様風になるといいなぁ

王様のブランチで問い合わせNo.1になった？

今日予約してたお店は王様のブランチで問い合わすNo.1になったみたいな事が書いてあって、知らないで行ったらぁ(@_@)

超〜美味しかったぁ

コースだったんだけど、バーニャカウダーやお刺身盛り合わせも最高で、サザエの壷焼きに旬のタケノコの煮物、で、名物のせいろ蒸し〜 

今回は霜降り和牛にしてみたらっ笑いが止まらぬおいしさっ

で、最後に鯛飯が出て来てどれもこれも大満足

お店は瀬戸内水軍と言うところでまた行きたいなぁ

クロミ 2009年4月 8日 (水) whisper of a devil ψ（｀▽´）ψ | 固定リンク | コメント (2) | トラックバック (0)

2009年4月 5日 (日)

ＬＵＳＨの石鹸

こないだに引き続きティアラのお礼を別の人からいただいちゃいましたぁo(^-^)o

今回は私の愛用品のＬＵＳＨの石鹸ですっ

得にロックスターとみつばちマーチが好き！

それとリラックスできるアロマキャンドルも入ってたぁ

嬉しい

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2009年4月 3日 (金)

お花見日和

お花見ランチに行ってきたぁ

今日は温かかったし桜も満開でいいお花見だったp(^^)q

ちょっと写真が横向いちゃったけど・・・・・・

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2009年3月28日 (土)

ダイエットなチューハイ

こーんな低いカロリーのチューハイを発見！

味はさっぱりしててなかなか良い感じで好きかも〜

また明日も買おうっo(^-^)o

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2009年3月24日 (火)

生チョコ

絶対失敗しないおいしぃ生チョコを作ったぁp(^^)q

材料は

①ミルクチョコ…200㌘

②ブラックチョコ…200㌘

③生クリーム…200㌘

④柚子ピール…適量

⑤コアントロー…適量

①②③を温めて混ぜ混ぜ

④を細かく切って、最後に⑤を入れて冷やす。

固まったら切ってココアパウダーをふって出来上がり

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2009年3月18日 (水)

母の味

大好きなちらし寿司を作って貰いましたぁo(^-^)o

お雛様に食べたかったのがとぉーくに過ぎてしまったけど嬉しいわぁ

レッスン前に食べ過ぎない程度に食べてから行こう〜

夕方までには消化しますよぅに！

クロミ 2009年3月18日 (水) whisper of a devil ψ（｀▽´）ψ | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)

2009年3月17日 (火)

お夜食

こーんな時間からお夜食です(-.-;)
レッスンから帰ったらお腹がなっちゃって…

温めた茎付きの生わかめと豆腐とキムチっ

と、ハチミチ入れたプレーンヨーグルト！

いただきまぁす

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2009年3月15日 (日)

〜タイ〜

タイに行ったつもりでタイ料理を食べに行きましたぁ

写真は青パパイヤのサラダとグリーンカレーとトムヤムクンと、タイのスパーリングワインです

お店は青山方面にあるガパオってところで、こじんりとして居心地がとてもいいし、料理も最高で

値段も殆どが千円以内でボリュームもあって大満足〜

次の予定は来月くらいにタヒチですっ
たのしみっ

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2009年3月13日 (金)

マカロン

ホワイトデーのお返しに友達からマカロンをもらっちゃいましたぁ

凄いおいしぃ

マカロンは自分では買わないから嬉しいわぁ

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2009年3月10日 (火)

新しい携帯と寝坊zzzzz

昨日衝動買いで携帯を買っちゃったっ

前のがまだ１年も経ってないのに、使いにくいし、充電変換器が壊れたのに、交換も修理も出来ないって言われて・・・

しかも、有料じゃないと無理と言われるし。で。

むかついたのでこれを機に購入～

だけど、目覚ましのバイブと私の目覚めの感覚がまだ合わなくて、１時間も寝過ごしてzzzzzzz

起きてから１５分でおにぎりまで持参して、家を出たぁ

我ながら凄いっ

今日は早速新で、バリエーション撮ってみよう～

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2009年3月 7日 (土)

カスタードキャラメル

Gymにベーグル＆ベーグルが入ってて、今月のベーグルでカスタードキャラメルが仲間入り
そしてかなりお気に入り〜
他にも、メープルウォールナッツとバジルチーズもお気に入りのベーグルっ(^_-)〜☆

カスタードキャラメルは、ほんのり甘くて、生地にほろ苦キャラメルが溶け込んで(><)美味しすぎるぅ

３月限定だから今月はGym行くたび毎週ベーグル食べなきゃ(*^O^*)

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2009年3月 5日 (木)

チーズパラダイス♪

超でっかい１kgのパルジャミーノのチーズをもらっちゃいましたぁ(>.<)
大好きなチーズでかぶりつきたい衝動で大変(*^O^*)

もともとはシュレッドチーズを５ピース買うとおまけなんだけど…

おまけのパルミジャーノ欲しさについつい(*^-^*)

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2009年2月28日 (土)

チリチリほうれん草

こーんなチリチリしたほうれん草を発見っです。

普通のと比べると全然違う～

寒しめほうれん草と言うみたいで期間限定らしく、冬場にしかないらしい…
始めてみたぁ

ビタミンや甘味が普通のよりあるし、味も濃いと書いてあって、火の通りも凄い早いみたい

明日は寒しめほうれん草にキノコを入れて食べてみよ〜
他にはどんなのが美味しいのかなぁ

さてさて、今日で今月のバリエーションの最後のコッペリア（スワニルダ）をやりに今からレッスンだわ

それにしても寒い

でも、さっきネットで買ったピンクのウォーマーが届いたので新しいの着てレッスン出来るぅ
ただ…kidsなので丈がやや短めだけどぴったり

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2009年2月24日 (火)

レッスン休んでカレードリア

今日はレッスン休んでしまったぁ
せっかくだるまちゃんとお揃いにしよーと薔薇のゴム留め持ってきたのにぃ…

脳貧血でクラクラすることがあったし、だるぅ〜とぐったり気味だったから…
仕方ないわ

やっぱり季節の変わり目は苦手(-_-;)

なので今日はしっかり夕飯。
カレードリアを作ってみたぁ

卵も入れたし元気になるかなぁ

と、サラダは大根とニンジンに胸鷄をトッピングぅ

隣にあるのはタバスコソルト！

粉末のタバスコと塩。
を入れ混ぜてポン酢を少々。
パンチがきいてて美味しいのぉ

そして今頃みんなはセンターやってるなぁ
あたしはケーブルテレビにかぶり付きかな…(@_@｡

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2009年2月23日 (月)

賞美期限が切れましたぁ～

１１月の発表会以来美容院に行ってない

もう既に賞美期限が切れてしまってキチャナイです・・・・



そこで、今日はお友達の紹介でカットモデルに行ってきます
（ただ・・・場所が苦手な銀座・・・・・迷子のならずに行けるか心配）

今月はバレエに劇団四季にと出費がかさみが寂しかったので

丁度良かった～

さてさてどんなヘアスタイルになるかお楽しみ～

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2009年2月22日 (日)

早く春になぁれ

今日こそは暖かくなるのかと思ったら…外に出たら寒かったぁ
だけど、天気が良かったし、買い物の途中まで電車をやめて３０分歩いてでかけてみたら歩いてみると色んなお店があって楽しかったぁ
でも、寒かった

で、髪を纏めるときのゴム留めだけでも春にっ
て、思って薔薇の花を作ってみましたぁ

２つはお友達にあげます〜

早く暖かくなって欲しいなぁ

明日のレッスンはこれで纏めて、久々にレオタードもピンクにして見た目だけ春に…

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2009年2月20日 (金)

ソング＆ダンスのリハーサルと増上寺

今日ソング＆ダンスのリハーサルから見ることが出来て四季劇場に通常より早めに入場です。

約２０分くらいリハーサルを生で観て、その後出演者への質疑応答。
で５時くらいには退場でしたぁ。

開演までは時間があるし、浜松町散策へ…

で、気付いたら増上寺まで歩いちゃってました

初めて中に入ったけどひろ〜いっお寺で、巨大な鐘突堂や明治時代に植えたと言う、松もあったり、境内の後ろには東京タワーと、なんだか凄い風景で東京のど真ん中にこんなのがあるんだ〜と、ちょっとびっくり

で、いよいよソング＆ダンス開演てす

流石に各演目の主役や選りすぐりのトップダンサーばかりで魅力されまくり〜
良いとこどりのシーンも良かったぁ

次はアンデルセンが始まるみたいで、バレエシーンが沢山あるので楽しみだわ〜

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2009年2月13日 (金)

バースデーパーティー

今日は友達の誕生会でしたぁ

お部屋が全部ピンクで飾ってあって超ラブリーですっ

picは主役の彼女と旦那さんがちょっと手伝って２日かけてお料理したので全部手作りで、しかも総勢２０人くらい招待して量も大量！

残ったお料理は帰りにみんなでtake outしました

当分は食べ物に困らないけど、パーティー料理だから太りそう

だけど、どれも美味しかったぁ

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2009年1月24日 (土)

雪

外は５℃。

朝は晴れていたから洗濯物を出したのに〜(>_<)

今は雪がチラホラ降ってるぅ
だから寒いんだわ…

昨日の夜はマフラーいらないくらいだったのに、股関節がまた痛くなったからレッスンお休み…(-_-)
そして、今日は外に出ただけで股関節が余計に痛くなりそう

なので今日もお休み(-_-)

と、思ったらもう雪やんでる((+_+))わぁ

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2009年1月 8日 (木)

試写会 マンマ・ミーア！

今日はついに待ちに待った試写会の日。

夕方からソワソワしながら時間が来るが楽しみで、楽しみで！

そしていよいよ始まってソフィが歌い出した瞬間、あまりに嬉しくて涙が出そうなくらいになっちゃった。(#^.^#)
変な嬉し泣き(;^_^A

で、エーゲ海に浮かぶギリシャの小島での綺麗な海に、親子の絆、友情も何もかも素敵。

そして前に観に行ったミュージカル劇団四季のマンマ・ミーアの場面と重ね合わせてみたり、と、ABBAの心地良い曲にあわせて楽しめた一時で、時間があっという間に過ぎていってしまって…

終わった瞬間から幸せな気持ちにさせて貰えた感じ。

確実にもう一度観たい！
そして勿論DVDは決定だわぁ

ギリシャにも行ってみたいなっ

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2009年1月 3日 (土)

MAMMA MIA！

新年早速大吉の効果が！
前から観たかったマンマ・ミーアの試写会に当たったぁ＼(^-^)／

レッスンはお休みしても絶対行くよ～

クロミ 2009年1月 3日 (土) whisper of a devil ψ（｀▽´）ψ | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)

2009年1月 2日 (金)

初料理

アップルパイ！

まだまだ実家にいるので、昨日のうちにリンゴジャムを作ってアップルパイを作りましたぁ＼(^-^)／

美味しかった♪

クロミ 2009年1月 2日 (金) whisper of a devil ψ（｀▽´）ψ | 固定リンク | コメント (0) | トラックバック (0)

2009年1月 1日 (木)

沢山あるいて初詣。

初詣に行くのに天気も良かったから徒歩で２時に出発〜

そして、神社に着いたら参堂までこーんなに並んで３０分も待ちましたぁ(*_*)

おみくじも引いて大吉っ＼(^-^)／
先行きは良い感じぃ
て、ことでお財布にしまってぇ

その後フラフラ買い物して…
家に着いたら５時半(~_~;)

流石に疲れたぁ

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2008年12月28日 (日)

ホテルニューオータニで。

友達とみんなでランチを食べにホテルニューオータニへ(o^v^o)

入り口はまだクリスマスみたいで綺麗っ
で、ランチはビュッフェだったので張り切って食べちゃいましたぁ

そしてオーナーさんにとても可愛いクッキーをお土産に貰ったので、バレエのみんなへお裾分け〜

ちょっと遅刻しちゃったけど、テプテプしたお腹で今から夜遅くまでレッスンです…

沢山食べたから沢山動かなきゃ〜

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2008年12月23日 (火)

掛け持ちパーティー！！

サラダも作ったのでやっと用意完了！

今日は掛け持ちパーティーなので大変〜(@_@;)

最初はホームパーティーへ→
とりあえずキッシュとサラダを置いて、すぐバレエの仮装パーティーへ移動→

仮装パーティーでは今年はメイドさんっ
私服のワンピースの下に白いチュチュを付けて、昔衣装で作ったエプロンと頭のセット
服が横になっちゃった(x_x)

と、これにダンス用のパンプス履いて張り切ってレッスンです♪

で、終わったら直ぐホームパーティーへ…

１日疲れちゃうよ〜

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ホームパーティーにキッシュ

明日のと言うか、今日のお呼ばれホームパーティーに持って行くキッシュです(o^v^o)

冷凍のパイ生地。かなり本格的に焼けるので便利！
成城石井で発見

キノコと鮭のキッシュの二種類で

キノコはシメジ・マイタケ・エリンギとベーコンとほうれん草。

鮭は切り身と鮭フレーク・玉ねぎとほうれん草。

冷凍のパイ生地を使って初めて本格的なキッシュを作ったけど、自画自賛！

あとは行く直前にトマトとモッツァレラとバジルのサラダを作って完成っ。

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2008年12月21日 (日)

レッスンで消化！

昨日と今朝もたぁくさん食べたので、今日のレッスンで頑張って身体引き上げて消化して元に戻さなきゃ(@_@;)

で、昨日の余ったケーキは実家へ(*_*)…
あると食べちゃう(+。+)

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2008年12月20日 (土)

パーティーでモリモリ(o^v^o)

１時から始まったホームパーティーで、こんな感じでスタートした時の料理っ

あとからまだまだ料理持参でお客さんが来たので今は更にテーブルはてんこ盛り〜(o^_^o)

そして、モリモリ食べてお腹が苦しくて座ってられない(@_@;)状態で眠いよ～

だけどこれからデザートのケーキが待ってるぅv(^o^)

まだまだ食べるぅ

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2008年12月19日 (金)

湯船に浸かってますっ

明日はホームパーティー
てことで、キッチンの湯船に浸かってるターキーちゃん

夜から明日にかけてオーブンで焼かれちゃいます

早く食べた〜いっ

ダイエットは…

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2008年12月15日 (月)

あまり売ってないなぁ

蜂蜜入りのお茶とヨーグルトにミカンが入ったアイス。

蜂蜜入りのお茶はお茶よりも蜂蜜の味が強くて不思議な感覚〜

明日のレッスンに持っていこぉ

と、アイスは夏に食べたい感じだけど、なんで今頃出てるんだろう？

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舞台観賞

友達の出た舞台を観てきましたぁ

それは戦争もので…
バレエやダンスは全くなく、本当のお芝居。
私の知らない時代だし、いろいろ考えさせられる内容で、中には涙してる人もいました。

私は何より、友達の知らない一面が見れたことがとても良かったかなぁ

いつもはダンスとバレエのレッスンでしか知らなかったし、本職の役者さんとなるとまるで違う顔になるし、凄いなぁと…

そして帰りは一緒に見に行った皆でラーメンを食べて、中野でやったので街を徘徊して買い物して〜
初めて中野を歩き回ったけど楽しかったぁ(o^v^o)
良い１日だった！

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2008年12月14日 (日)

ルナちゃんと忘年会

今日はお友達夫婦と一匹の家に遊びに行きました(o^v^o)

ルナちゃんはまだ６ヶ月なのにちょっとでかくて頭突きされたり飛び蹴りされると痛い

そして夜は実家へ…
今夜は家族で忘年会！
近所の中国料理屋さんを予約して６時にスタートっ

昼はルナちゃんファミリーとインド料理。
で、旦那さんはアメリカ人。

夜は家族で中国料理。

異国な感じで、楽しい１日だったv(^o^)

明日はお友達の舞台を見に行くから帰りは何食べようかなぁ

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2008年12月12日 (金)

汐留　海のイルミネーション

先日、四季を観た帰り
劇場から出て興奮しているときに、イルミネーションが一面に光っていて凄い素敵
で、裏側から撮った一枚は一番のお気に入り



以下のは正面から撮ったもので、３０分ごとにやる光のイルミネーションの一部ですっ
シャボン玉や雪が降ってきてとても幻想的なショー








大体１０分くらいで終わるけど目の前に椅子もあって良い感じ～

だけど、四季を観に行った日は寒くなかったから良かったけど、これからは寒いだろうなぁ

１２月２５日までだからまた行きたいっ











これは少し離れたところにあって、何故かこの木の下に天使のようなコスチュームの

外人の人が立っていて不思議な感じ・・・・。

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2008年12月11日 (木)

劇団四季

今日は劇団四季のウィキットを観てきましたぁ

しかも真ん中の一番前。
前過ぎ？と、思ったけど、とても良い席で、息づかいから汗まで分かっちゃう程…

キャストは樋口麻美さんと西さん。
二人とも綺麗な声、と言うか、凄い声量で演技も素晴らしくて引き込まれたぁ

あんなに歌が歌えたら素敵だなぁと！

また見に行きたいですねっ
樋口麻美さんファンになったわぁ

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2008年12月 8日 (月)

グラタンとサラダ

今日は久々のクッキングです＼(^-^)／

メニューはグラタンと水菜のサラダ

そしてデザートはラ・フランス

今日もまたお腹イッパイ

そしてコンクール…

こないだに引き続きティアラのお礼を別の人からいただいちゃいましたぁo(^-^)o

今回は私の愛用品のＬＵＳＨの石鹸ですっ

得にロックスターとみつばちマーチが好き！

それとリラックスできるアロマキャンドルも入ってたぁ

嬉しい

お花見ランチに行ってきたぁ

今日は温かかったし桜も満開でいいお花見だったp(^^)q

ちょっと写真が横向いちゃったけど・・・・・・

こーんな低いカロリーのチューハイを発見！

味はさっぱりしててなかなか良い感じで好きかも〜

また明日も買おうっo(^-^)o

絶対失敗しないおいしぃ生チョコを作ったぁp(^^)q

材料は

①ミルクチョコ…200㌘

②ブラックチョコ…200㌘

③生クリーム…200㌘

④柚子ピール…適量

⑤コアントロー…適量

①②③を温めて混ぜ混ぜ

④を細かく切って、最後に⑤を入れて冷やす。

固まったら切ってココアパウダーをふって出来上がり

大好きなちらし寿司を作って貰いましたぁo(^-^)o

お雛様に食べたかったのがとぉーくに過ぎてしまったけど嬉しいわぁ

レッスン前に食べ過ぎない程度に食べてから行こう〜

夕方までには消化しますよぅに！

こーんな時間からお夜食です(-.-;)
レッスンから帰ったらお腹がなっちゃって…

温めた茎付きの生わかめと豆腐とキムチっ

と、ハチミチ入れたプレーンヨーグルト！

いただきまぁす

タイに行ったつもりでタイ料理を食べに行きましたぁ

写真は青パパイヤのサラダとグリーンカレーとトムヤムクンと、タイのスパーリングワインです

お店は青山方面にあるガパオってところで、こじんりとして居心地がとてもいいし、料理も最高で

値段も殆どが千円以内でボリュームもあって大満足〜

次の予定は来月くらいにタヒチですっ
たのしみっ

ホワイトデーのお返しに友達からマカロンをもらっちゃいましたぁ

凄いおいしぃ

マカロンは自分では買わないから嬉しいわぁ

昨日衝動買いで携帯を買っちゃったっ

前のがまだ１年も経ってないのに、使いにくいし、充電変換器が壊れたのに、交換も修理も出来ないって言われて・・・

しかも、有料じゃないと無理と言われるし。で。

むかついたのでこれを機に購入～

だけど、目覚ましのバイブと私の目覚めの感覚がまだ合わなくて、１時間も寝過ごしてzzzzzzz

起きてから１５分でおにぎりまで持参して、家を出たぁ

我ながら凄いっ

今日は早速新で、バリエーション撮ってみよう～

Gymにベーグル＆ベーグルが入ってて、今月のベーグルでカスタードキャラメルが仲間入り
そしてかなりお気に入り〜
他にも、メープルウォールナッツとバジルチーズもお気に入りのベーグルっ(^_-)〜☆

カスタードキャラメルは、ほんのり甘くて、生地にほろ苦キャラメルが溶け込んで(><)美味しすぎるぅ

３月限定だから今月はGym行くたび毎週ベーグル食べなきゃ(*^O^*)

超でっかい１kgのパルジャミーノのチーズをもらっちゃいましたぁ(>.<)
大好きなチーズでかぶりつきたい衝動で大変(*^O^*)

もともとはシュレッドチーズを５ピース買うとおまけなんだけど…

おまけのパルミジャーノ欲しさについつい(*^-^*)

こーんなチリチリしたほうれん草を発見っです。

普通のと比べると全然違う～

寒しめほうれん草と言うみたいで期間限定らしく、冬場にしかないらしい…
始めてみたぁ

ビタミンや甘味が普通のよりあるし、味も濃いと書いてあって、火の通りも凄い早いみたい

明日は寒しめほうれん草にキノコを入れて食べてみよ〜
他にはどんなのが美味しいのかなぁ

さてさて、今日で今月のバリエーションの最後のコッペリア（スワニルダ）をやりに今からレッスンだわ

それにしても寒い

でも、さっきネットで買ったピンクのウォーマーが届いたので新しいの着てレッスン出来るぅ
ただ…kidsなので丈がやや短めだけどぴったり

今日はレッスン休んでしまったぁ
せっかくだるまちゃんとお揃いにしよーと薔薇のゴム留め持ってきたのにぃ…

脳貧血でクラクラすることがあったし、だるぅ〜とぐったり気味だったから…
仕方ないわ

やっぱり季節の変わり目は苦手(-_-;)

なので今日はしっかり夕飯。
カレードリアを作ってみたぁ

卵も入れたし元気になるかなぁ

と、サラダは大根とニンジンに胸鷄をトッピングぅ

隣にあるのはタバスコソルト！

粉末のタバスコと塩。
を入れ混ぜてポン酢を少々。
パンチがきいてて美味しいのぉ

そして今頃みんなはセンターやってるなぁ
あたしはケーブルテレビにかぶり付きかな…(@_@｡

１１月の発表会以来美容院に行ってない

もう既に賞美期限が切れてしまってキチャナイです・・・・



そこで、今日はお友達の紹介でカットモデルに行ってきます
（ただ・・・場所が苦手な銀座・・・・・迷子のならずに行けるか心配）

今月はバレエに劇団四季にと出費がかさみが寂しかったので

丁度良かった～

さてさてどんなヘアスタイルになるかお楽しみ～

今日こそは暖かくなるのかと思ったら…外に出たら寒かったぁ
だけど、天気が良かったし、買い物の途中まで電車をやめて３０分歩いてでかけてみたら歩いてみると色んなお店があって楽しかったぁ
でも、寒かった

で、髪を纏めるときのゴム留めだけでも春にっ
て、思って薔薇の花を作ってみましたぁ

２つはお友達にあげます〜

早く暖かくなって欲しいなぁ

明日のレッスンはこれで纏めて、久々にレオタードもピンクにして見た目だけ春に…

今日ソング＆ダンスのリハーサルから見ることが出来て四季劇場に通常より早めに入場です。

約２０分くらいリハーサルを生で観て、その後出演者への質疑応答。
で５時くらいには退場でしたぁ。

開演までは時間があるし、浜松町散策へ…

で、気付いたら増上寺まで歩いちゃってました

初めて中に入ったけどひろ〜いっお寺で、巨大な鐘突堂や明治時代に植えたと言う、松もあったり、境内の後ろには東京タワーと、なんだか凄い風景で東京のど真ん中にこんなのがあるんだ〜と、ちょっとびっくり

で、いよいよソング＆ダンス開演てす

流石に各演目の主役や選りすぐりのトップダンサーばかりで魅力されまくり〜
良いとこどりのシーンも良かったぁ

次はアンデルセンが始まるみたいで、バレエシーンが沢山あるので楽しみだわ〜

今日は友達の誕生会でしたぁ

お部屋が全部ピンクで飾ってあって超ラブリーですっ

picは主役の彼女と旦那さんがちょっと手伝って２日かけてお料理したので全部手作りで、しかも総勢２０人くらい招待して量も大量！

残ったお料理は帰りにみんなでtake outしました

当分は食べ物に困らないけど、パーティー料理だから太りそう

だけど、どれも美味しかったぁ

外は５℃。

朝は晴れていたから洗濯物を出したのに〜(>_<)

今は雪がチラホラ降ってるぅ
だから寒いんだわ…

昨日の夜はマフラーいらないくらいだったのに、股関節がまた痛くなったからレッスンお休み…(-_-)
そして、今日は外に出ただけで股関節が余計に痛くなりそう

なので今日もお休み(-_-)

と、思ったらもう雪やんでる((+_+))わぁ

今日はついに待ちに待った試写会の日。

夕方からソワソワしながら時間が来るが楽しみで、楽しみで！

そしていよいよ始まってソフィが歌い出した瞬間、あまりに嬉しくて涙が出そうなくらいになっちゃった。(#^.^#)
変な嬉し泣き(;^_^A

で、エーゲ海に浮かぶギリシャの小島での綺麗な海に、親子の絆、友情も何もかも素敵。

そして前に観に行ったミュージカル劇団四季のマンマ・ミーアの場面と重ね合わせてみたり、と、ABBAの心地良い曲にあわせて楽しめた一時で、時間があっという間に過ぎていってしまって…

終わった瞬間から幸せな気持ちにさせて貰えた感じ。

確実にもう一度観たい！
そして勿論DVDは決定だわぁ

ギリシャにも行ってみたいなっ

新年早速大吉の効果が！
前から観たかったマンマ・ミーアの試写会に当たったぁ＼(^-^)／

レッスンはお休みしても絶対行くよ～

アップルパイ！

まだまだ実家にいるので、昨日のうちにリンゴジャムを作ってアップルパイを作りましたぁ＼(^-^)／

美味しかった♪

初詣に行くのに天気も良かったから徒歩で２時に出発〜

そして、神社に着いたら参堂までこーんなに並んで３０分も待ちましたぁ(*_*)

おみくじも引いて大吉っ＼(^-^)／
先行きは良い感じぃ
て、ことでお財布にしまってぇ

その後フラフラ買い物して…
家に着いたら５時半(~_~;)

流石に疲れたぁ

友達とみんなでランチを食べにホテルニューオータニへ(o^v^o)

入り口はまだクリスマスみたいで綺麗っ
で、ランチはビュッフェだったので張り切って食べちゃいましたぁ

そしてオーナーさんにとても可愛いクッキーをお土産に貰ったので、バレエのみんなへお裾分け〜

ちょっと遅刻しちゃったけど、テプテプしたお腹で今から夜遅くまでレッスンです…

沢山食べたから沢山動かなきゃ〜

サラダも作ったのでやっと用意完了！

今日は掛け持ちパーティーなので大変〜(@_@;)

最初はホームパーティーへ→
とりあえずキッシュとサラダを置いて、すぐバレエの仮装パーティーへ移動→

仮装パーティーでは今年はメイドさんっ
私服のワンピースの下に白いチュチュを付けて、昔衣装で作ったエプロンと頭のセット
服が横になっちゃった(x_x)

と、これにダンス用のパンプス履いて張り切ってレッスンです♪

で、終わったら直ぐホームパーティーへ…

１日疲れちゃうよ〜

明日のと言うか、今日のお呼ばれホームパーティーに持って行くキッシュです(o^v^o)

冷凍のパイ生地。かなり本格的に焼けるので便利！
成城石井で発見

キノコと鮭のキッシュの二種類で

キノコはシメジ・マイタケ・エリンギとベーコンとほうれん草。

鮭は切り身と鮭フレーク・玉ねぎとほうれん草。

冷凍のパイ生地を使って初めて本格的なキッシュを作ったけど、自画自賛！

あとは行く直前にトマトとモッツァレラとバジルのサラダを作って完成っ。

昨日と今朝もたぁくさん食べたので、今日のレッスンで頑張って身体引き上げて消化して元に戻さなきゃ(@_@;)

で、昨日の余ったケーキは実家へ(*_*)…
あると食べちゃう(+。+)

１時から始まったホームパーティーで、こんな感じでスタートした時の料理っ

あとからまだまだ料理持参でお客さんが来たので今は更にテーブルはてんこ盛り〜(o^_^o)

そして、モリモリ食べてお腹が苦しくて座ってられない(@_@;)状態で眠いよ～

だけどこれからデザートのケーキが待ってるぅv(^o^)

まだまだ食べるぅ

明日はホームパーティー
てことで、キッチンの湯船に浸かってるターキーちゃん

夜から明日にかけてオーブンで焼かれちゃいます

早く食べた〜いっ

ダイエットは…

蜂蜜入りのお茶とヨーグルトにミカンが入ったアイス。

蜂蜜入りのお茶はお茶よりも蜂蜜の味が強くて不思議な感覚〜

明日のレッスンに持っていこぉ

と、アイスは夏に食べたい感じだけど、なんで今頃出てるんだろう？

友達の出た舞台を観てきましたぁ

それは戦争もので…
バレエやダンスは全くなく、本当のお芝居。
私の知らない時代だし、いろいろ考えさせられる内容で、中には涙してる人もいました。

私は何より、友達の知らない一面が見れたことがとても良かったかなぁ

いつもはダンスとバレエのレッスンでしか知らなかったし、本職の役者さんとなるとまるで違う顔になるし、凄いなぁと…

そして帰りは一緒に見に行った皆でラーメンを食べて、中野でやったので街を徘徊して買い物して〜
初めて中野を歩き回ったけど楽しかったぁ(o^v^o)
良い１日だった！

今日はお友達夫婦と一匹の家に遊びに行きました(o^v^o)

ルナちゃんはまだ６ヶ月なのにちょっとでかくて頭突きされたり飛び蹴りされると痛い

そして夜は実家へ…
今夜は家族で忘年会！
近所の中国料理屋さんを予約して６時にスタートっ

昼はルナちゃんファミリーとインド料理。
で、旦那さんはアメリカ人。

夜は家族で中国料理。

異国な感じで、楽しい１日だったv(^o^)

明日はお友達の舞台を見に行くから帰りは何食べようかなぁ

先日、四季を観た帰り
劇場から出て興奮しているときに、イルミネーションが一面に光っていて凄い素敵
で、裏側から撮った一枚は一番のお気に入り



以下のは正面から撮ったもので、３０分ごとにやる光のイルミネーションの一部ですっ
シャボン玉や雪が降ってきてとても幻想的なショー








大体１０分くらいで終わるけど目の前に椅子もあって良い感じ～

だけど、四季を観に行った日は寒くなかったから良かったけど、これからは寒いだろうなぁ

１２月２５日までだからまた行きたいっ











これは少し離れたところにあって、何故かこの木の下に天使のようなコスチュームの

外人の人が立っていて不思議な感じ・・・・。

今日は劇団四季のウィキットを観てきましたぁ

しかも真ん中の一番前。
前過ぎ？と、思ったけど、とても良い席で、息づかいから汗まで分かっちゃう程…

キャストは樋口麻美さんと西さん。
二人とも綺麗な声、と言うか、凄い声量で演技も素晴らしくて引き込まれたぁ

あんなに歌が歌えたら素敵だなぁと！

また見に行きたいですねっ
樋口麻美さんファンになったわぁ

今日は久々のクッキングです＼(^-^)／

メニューはグラタンと水菜のサラダ

そしてデザートはラ・フランス

今日もまたお腹イッパイ

そしてコンクール…

ＬＵＳＨの石鹸

こないだに引き続きティアラのお礼を別の人からいただいちゃいましたぁo(^-^)o

今回は私の愛用品のＬＵＳＨの石鹸ですっ

得にロックスターとみつばちマーチが好き！

それとリラックスできるアロマキャンドルも入ってたぁ

嬉しい

お花見日和

お花見ランチに行ってきたぁ

今日は温かかったし桜も満開でいいお花見だったp(^^)q

ちょっと写真が横向いちゃったけど・・・・・・

ダイエットなチューハイ

こーんな低いカロリーのチューハイを発見！

味はさっぱりしててなかなか良い感じで好きかも〜

また明日も買おうっo(^-^)o

生チョコ

絶対失敗しないおいしぃ生チョコを作ったぁp(^^)q

材料は

①ミルクチョコ…200㌘

②ブラックチョコ…200㌘

③生クリーム…200㌘

④柚子ピール…適量

⑤コアントロー…適量

①②③を温めて混ぜ混ぜ

④を細かく切って、最後に⑤を入れて冷やす。

固まったら切ってココアパウダーをふって出来上がり

母の味

大好きなちらし寿司を作って貰いましたぁo(^-^)o

お雛様に食べたかったのがとぉーくに過ぎてしまったけど嬉しいわぁ

レッスン前に食べ過ぎない程度に食べてから行こう〜

夕方までには消化しますよぅに！

お夜食

こーんな時間からお夜食です(-.-;)
レッスンから帰ったらお腹がなっちゃって…

温めた茎付きの生わかめと豆腐とキムチっ

と、ハチミチ入れたプレーンヨーグルト！

いただきまぁす

〜タイ〜

タイに行ったつもりでタイ料理を食べに行きましたぁ

写真は青パパイヤのサラダとグリーンカレーとトムヤムクンと、タイのスパーリングワインです

お店は青山方面にあるガパオってところで、こじんりとして居心地がとてもいいし、料理も最高で

値段も殆どが千円以内でボリュームもあって大満足〜

次の予定は来月くらいにタヒチですっ
たのしみっ

マカロン

ホワイトデーのお返しに友達からマカロンをもらっちゃいましたぁ

凄いおいしぃ

マカロンは自分では買わないから嬉しいわぁ

新しい携帯と寝坊zzzzz

昨日衝動買いで携帯を買っちゃったっ

前のがまだ１年も経ってないのに、使いにくいし、充電変換器が壊れたのに、交換も修理も出来ないって言われて・・・

しかも、有料じゃないと無理と言われるし。で。

むかついたのでこれを機に購入～

だけど、目覚ましのバイブと私の目覚めの感覚がまだ合わなくて、１時間も寝過ごしてzzzzzzz

起きてから１５分でおにぎりまで持参して、家を出たぁ

我ながら凄いっ

今日は早速新で、バリエーション撮ってみよう～

カスタードキャラメル

Gymにベーグル＆ベーグルが入ってて、今月のベーグルでカスタードキャラメルが仲間入り
そしてかなりお気に入り〜
他にも、メープルウォールナッツとバジルチーズもお気に入りのベーグルっ(^_-)〜☆

カスタードキャラメルは、ほんのり甘くて、生地にほろ苦キャラメルが溶け込んで(><)美味しすぎるぅ

３月限定だから今月はGym行くたび毎週ベーグル食べなきゃ(*^O^*)

チーズパラダイス♪

超でっかい１kgのパルジャミーノのチーズをもらっちゃいましたぁ(>.<)
大好きなチーズでかぶりつきたい衝動で大変(*^O^*)

もともとはシュレッドチーズを５ピース買うとおまけなんだけど…

おまけのパルミジャーノ欲しさについつい(*^-^*)

チリチリほうれん草

こーんなチリチリしたほうれん草を発見っです。

普通のと比べると全然違う～

寒しめほうれん草と言うみたいで期間限定らしく、冬場にしかないらしい…
始めてみたぁ

ビタミンや甘味が普通のよりあるし、味も濃いと書いてあって、火の通りも凄い早いみたい

明日は寒しめほうれん草にキノコを入れて食べてみよ〜
他にはどんなのが美味しいのかなぁ

さてさて、今日で今月のバリエーションの最後のコッペリア（スワニルダ）をやりに今からレッスンだわ

それにしても寒い

でも、さっきネットで買ったピンクのウォーマーが届いたので新しいの着てレッスン出来るぅ
ただ…kidsなので丈がやや短めだけどぴったり

レッスン休んでカレードリア

今日はレッスン休んでしまったぁ
せっかくだるまちゃんとお揃いにしよーと薔薇のゴム留め持ってきたのにぃ…

脳貧血でクラクラすることがあったし、だるぅ〜とぐったり気味だったから…
仕方ないわ

やっぱり季節の変わり目は苦手(-_-;)

なので今日はしっかり夕飯。
カレードリアを作ってみたぁ

卵も入れたし元気になるかなぁ

と、サラダは大根とニンジンに胸鷄をトッピングぅ

隣にあるのはタバスコソルト！

粉末のタバスコと塩。
を入れ混ぜてポン酢を少々。
パンチがきいてて美味しいのぉ

そして今頃みんなはセンターやってるなぁ
あたしはケーブルテレビにかぶり付きかな…(@_@｡

賞美期限が切れましたぁ～

１１月の発表会以来美容院に行ってない

もう既に賞美期限が切れてしまってキチャナイです・・・・



そこで、今日はお友達の紹介でカットモデルに行ってきます
（ただ・・・場所が苦手な銀座・・・・・迷子のならずに行けるか心配）

今月はバレエに劇団四季にと出費がかさみが寂しかったので

丁度良かった～

さてさてどんなヘアスタイルになるかお楽しみ～

早く春になぁれ

今日こそは暖かくなるのかと思ったら…外に出たら寒かったぁ
だけど、天気が良かったし、買い物の途中まで電車をやめて３０分歩いてでかけてみたら歩いてみると色んなお店があって楽しかったぁ
でも、寒かった

で、髪を纏めるときのゴム留めだけでも春にっ
て、思って薔薇の花を作ってみましたぁ

２つはお友達にあげます〜

早く暖かくなって欲しいなぁ

明日のレッスンはこれで纏めて、久々にレオタードもピンクにして見た目だけ春に…

ソング＆ダンスのリハーサルと増上寺

今日ソング＆ダンスのリハーサルから見ることが出来て四季劇場に通常より早めに入場です。

約２０分くらいリハーサルを生で観て、その後出演者への質疑応答。
で５時くらいには退場でしたぁ。

開演までは時間があるし、浜松町散策へ…

で、気付いたら増上寺まで歩いちゃってました

初めて中に入ったけどひろ〜いっお寺で、巨大な鐘突堂や明治時代に植えたと言う、松もあったり、境内の後ろには東京タワーと、なんだか凄い風景で東京のど真ん中にこんなのがあるんだ〜と、ちょっとびっくり

で、いよいよソング＆ダンス開演てす

流石に各演目の主役や選りすぐりのトップダンサーばかりで魅力されまくり〜
良いとこどりのシーンも良かったぁ

次はアンデルセンが始まるみたいで、バレエシーンが沢山あるので楽しみだわ〜

バースデーパーティー

今日は友達の誕生会でしたぁ

お部屋が全部ピンクで飾ってあって超ラブリーですっ

picは主役の彼女と旦那さんがちょっと手伝って２日かけてお料理したので全部手作りで、しかも総勢２０人くらい招待して量も大量！

残ったお料理は帰りにみんなでtake outしました

当分は食べ物に困らないけど、パーティー料理だから太りそう

だけど、どれも美味しかったぁ

雪

外は５℃。

朝は晴れていたから洗濯物を出したのに〜(>_<)

今は雪がチラホラ降ってるぅ
だから寒いんだわ…

昨日の夜はマフラーいらないくらいだったのに、股関節がまた痛くなったからレッスンお休み…(-_-)
そして、今日は外に出ただけで股関節が余計に痛くなりそう

なので今日もお休み(-_-)

と、思ったらもう雪やんでる((+_+))わぁ

試写会 マンマ・ミーア！

今日はついに待ちに待った試写会の日。

夕方からソワソワしながら時間が来るが楽しみで、楽しみで！

そしていよいよ始まってソフィが歌い出した瞬間、あまりに嬉しくて涙が出そうなくらいになっちゃった。(#^.^#)
変な嬉し泣き(;^_^A

で、エーゲ海に浮かぶギリシャの小島での綺麗な海に、親子の絆、友情も何もかも素敵。

そして前に観に行ったミュージカル劇団四季のマンマ・ミーアの場面と重ね合わせてみたり、と、ABBAの心地良い曲にあわせて楽しめた一時で、時間があっという間に過ぎていってしまって…

終わった瞬間から幸せな気持ちにさせて貰えた感じ。

確実にもう一度観たい！
そして勿論DVDは決定だわぁ

ギリシャにも行ってみたいなっ

MAMMA MIA！

新年早速大吉の効果が！
前から観たかったマンマ・ミーアの試写会に当たったぁ＼(^-^)／

レッスンはお休みしても絶対行くよ～

初料理

アップルパイ！

まだまだ実家にいるので、昨日のうちにリンゴジャムを作ってアップルパイを作りましたぁ＼(^-^)／

美味しかった♪

沢山あるいて初詣。

初詣に行くのに天気も良かったから徒歩で２時に出発〜

そして、神社に着いたら参堂までこーんなに並んで３０分も待ちましたぁ(*_*)

おみくじも引いて大吉っ＼(^-^)／
先行きは良い感じぃ
て、ことでお財布にしまってぇ

その後フラフラ買い物して…
家に着いたら５時半(~_~;)

流石に疲れたぁ

ホテルニューオータニで。

友達とみんなでランチを食べにホテルニューオータニへ(o^v^o)

入り口はまだクリスマスみたいで綺麗っ
で、ランチはビュッフェだったので張り切って食べちゃいましたぁ

そしてオーナーさんにとても可愛いクッキーをお土産に貰ったので、バレエのみんなへお裾分け〜

ちょっと遅刻しちゃったけど、テプテプしたお腹で今から夜遅くまでレッスンです…

沢山食べたから沢山動かなきゃ〜

掛け持ちパーティー！！

サラダも作ったのでやっと用意完了！

今日は掛け持ちパーティーなので大変〜(@_@;)

最初はホームパーティーへ→
とりあえずキッシュとサラダを置いて、すぐバレエの仮装パーティーへ移動→

仮装パーティーでは今年はメイドさんっ
私服のワンピースの下に白いチュチュを付けて、昔衣装で作ったエプロンと頭のセット
服が横になっちゃった(x_x)

と、これにダンス用のパンプス履いて張り切ってレッスンです♪

で、終わったら直ぐホームパーティーへ…

１日疲れちゃうよ〜

ホームパーティーにキッシュ

明日のと言うか、今日のお呼ばれホームパーティーに持って行くキッシュです(o^v^o)

冷凍のパイ生地。かなり本格的に焼けるので便利！
成城石井で発見

キノコと鮭のキッシュの二種類で

キノコはシメジ・マイタケ・エリンギとベーコンとほうれん草。

鮭は切り身と鮭フレーク・玉ねぎとほうれん草。

冷凍のパイ生地を使って初めて本格的なキッシュを作ったけど、自画自賛！

あとは行く直前にトマトとモッツァレラとバジルのサラダを作って完成っ。

レッスンで消化！

昨日と今朝もたぁくさん食べたので、今日のレッスンで頑張って身体引き上げて消化して元に戻さなきゃ(@_@;)

で、昨日の余ったケーキは実家へ(*_*)…
あると食べちゃう(+。+)

パーティーでモリモリ(o^v^o)

１時から始まったホームパーティーで、こんな感じでスタートした時の料理っ

あとからまだまだ料理持参でお客さんが来たので今は更にテーブルはてんこ盛り〜(o^_^o)

そして、モリモリ食べてお腹が苦しくて座ってられない(@_@;)状態で眠いよ～

だけどこれからデザートのケーキが待ってるぅv(^o^)

まだまだ食べるぅ

湯船に浸かってますっ

明日はホームパーティー
てことで、キッチンの湯船に浸かってるターキーちゃん

夜から明日にかけてオーブンで焼かれちゃいます

早く食べた〜いっ

ダイエットは…

あまり売ってないなぁ

蜂蜜入りのお茶とヨーグルトにミカンが入ったアイス。

蜂蜜入りのお茶はお茶よりも蜂蜜の味が強くて不思議な感覚〜

明日のレッスンに持っていこぉ

と、アイスは夏に食べたい感じだけど、なんで今頃出てるんだろう？

舞台観賞

友達の出た舞台を観てきましたぁ

それは戦争もので…
バレエやダンスは全くなく、本当のお芝居。
私の知らない時代だし、いろいろ考えさせられる内容で、中には涙してる人もいました。

私は何より、友達の知らない一面が見れたことがとても良かったかなぁ

いつもはダンスとバレエのレッスンでしか知らなかったし、本職の役者さんとなるとまるで違う顔になるし、凄いなぁと…

そして帰りは一緒に見に行った皆でラーメンを食べて、中野でやったので街を徘徊して買い物して〜
初めて中野を歩き回ったけど楽しかったぁ(o^v^o)
良い１日だった！

ルナちゃんと忘年会

今日はお友達夫婦と一匹の家に遊びに行きました(o^v^o)

ルナちゃんはまだ６ヶ月なのにちょっとでかくて頭突きされたり飛び蹴りされると痛い

そして夜は実家へ…
今夜は家族で忘年会！
近所の中国料理屋さんを予約して６時にスタートっ

昼はルナちゃんファミリーとインド料理。
で、旦那さんはアメリカ人。

夜は家族で中国料理。

異国な感じで、楽しい１日だったv(^o^)

明日はお友達の舞台を見に行くから帰りは何食べようかなぁ

汐留 海のイルミネーション

先日、四季を観た帰り
劇場から出て興奮しているときに、イルミネーションが一面に光っていて凄い素敵
で、裏側から撮った一枚は一番のお気に入り



以下のは正面から撮ったもので、３０分ごとにやる光のイルミネーションの一部ですっ
シャボン玉や雪が降ってきてとても幻想的なショー








大体１０分くらいで終わるけど目の前に椅子もあって良い感じ～

だけど、四季を観に行った日は寒くなかったから良かったけど、これからは寒いだろうなぁ

１２月２５日までだからまた行きたいっ











これは少し離れたところにあって、何故かこの木の下に天使のようなコスチュームの

外人の人が立っていて不思議な感じ・・・・。

劇団四季

今日は劇団四季のウィキットを観てきましたぁ

しかも真ん中の一番前。
前過ぎ？と、思ったけど、とても良い席で、息づかいから汗まで分かっちゃう程…

キャストは樋口麻美さんと西さん。
二人とも綺麗な声、と言うか、凄い声量で演技も素晴らしくて引き込まれたぁ

あんなに歌が歌えたら素敵だなぁと！

また見に行きたいですねっ
樋口麻美さんファンになったわぁ

グラタンとサラダ

今日は久々のクッキングです＼(^-^)／

メニューはグラタンと水菜のサラダ

そしてデザートはラ・フランス

今日もまたお腹イッパイ

そしてコンクール…